充分发挥中华传统武术的整体功能

王久毅

中国，是世界和平的贡献者；是世界和平的维护者；已经得到大多国家的认可。听中国声音、看中国态度、借鉴中国方案，已经成为世界未来走向的潮流势不可挡。

国之交，在于民相亲。民相亲，在于文化交流。中华传统武术，是中华文明的组成部分；是五千年文明史的一颗明珠！中国功夫，已经成为中外文化交流亮丽的一张名片。

有人说：散打，是真功夫、真本事。武打，是花架子、假本事，中看不中用。其实，这是一种误区。俗话说，外行看热闹，内行看门道。为什么这么说呢？散打，外练筋骨皮，先发制人，远踢近打贴身摔，技法简单，寻找战机，分解发力，作用的单一。为此，有身大力不亏，拳怕少状，乱拳打死老师傅之说。类似于民间的“斗鸡”。而武打，内练一口气，后发制人，以柔克刚，四两拨千斤。刚柔并济，借力打力。避重就轻，歪打正着。技法丰富，合力发力，作用叠加。之所以给人们留下，武打，是花架子、假本事，中看不中用的印象，是重表演，轻实战；重套路，轻对抗；一就而就所致。

那么。如何还原中华传统武术精神，弘扬民族气节、培养民族自豪感、创新传统武术理论，开发利用整体功能，来丰富中华民族文化内涵，促进伟大复兴呢？本人以中华传统武术内家拳八卦掌为例，谈一谈一个爱好者的初浅认识，就当抛砖引玉了。

由来。八卦掌，又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的中华传统武术。八卦掌，始于晚清，由董海川创立，由于弟子带艺拜师，董海川因人而异，因势利导，因人施教，出现了尹氏八卦掌、程氏八卦掌、梁氏八卦掌、樊氏八卦掌等多家门派，发扬光大流程至今，已有150多年。

理论。八卦掌的传统理论，以道教的《道德经》作为武德的理论，以道教的《易经》阴阳变化作为武术运动的轨迹，以道教的金木水火土相克相生的辩证关系作为武打的技法，以道家吐故纳新养生术、六意心合进行内外兼修，把道法自然，天地合一作为最高境界。

基本功。八卦掌，以“吐故纳新”、“六意心合”作为内练的基本功，以树为靶，以“八大桩”、“八大圈”作为外练的基本功，让心和行一起走，牵一发而动全身。彰显出道家以静制动，动静结合；先礼后兵，后发制人；点到为止，杀人不过头点地，能容人者且容人的道教思想。

技法。八卦掌，在技法上，分为手法、步法、身法。坚持攻防兼备，以防为主的原则，采取机动灵活的战略。在游身掌，蹚泥步中，避重就轻；在穿掌、连环掌，扣、摆步中，闪正中，以柔克刚，四两拨千斤，借力打力，刚柔并济，歪打正着；反客为主。

套路。八卦掌的套路很多。有董海川老前辈的老八掌，作为母掌；由第二代传人尹氏门派的牛舌掌、程氏门派的龙形掌等等。散手，有八卦掌传承人刘德宽老前辈的八八六十四手。拆手，有八卦掌传承人高继武老先生的八八六十四手等等。

功夫。我认为，中华传统武术都具有养生（保养）的功能；保健（康复）的功能；强身（健体）的功能；展示（竞技）的功能；表演（比赛、服务）的功能。这些功能，得到普遍认可，而且发挥的也比较好。

然而，防身（自卫）的功能却逐渐被人谈化；文化（资源）配置的功能却被人遗忘；启示的功能、破解的功能不被人认可。

中华传统武术如何发扬光大？目前，在发扬方面：传承有序，后继有人；武术协会，组织活动；研究协会，套路不少。在光大方面：头脑僵化，缺乏创新；开发利用，无人问津。

本人认为，中华传统武术，不仅是国宝而且是中华文化优质资源，是可以重复开发利用的文化资源，其开发利用的领域很宽。

对此，我们一定要增强文化自信，敢于创新。例如：弘扬优秀的武德理念、历史优秀人物，把中华传统武术与中华传统教书育人融合发展；把养生（保养）术与中国养老产业、人寿保险产业融合发展；保健（康复）术与中国医疗卫生健康产业融合发展？展示功能、表演功能在文化旅游产业中发挥得天独厚、画龙点睛的作用；防身术与中国财产保险产业、保安、物流运输、公共、公益服务产业融合发展；让启示（武术套路，触类旁通。）功能、破解（竞技战法，举一反三。）功能在科技攻关、化解社会矛盾、利益冲突中发挥整体功能作用。