(原创文章未经本人同意禁止转摘)现如今家庭条件大幅度提高，最基本的一个表现是在吃上，自古以来民以食为天，吃永远是不落幕的话题。关于吃，每个有家庭的孩子都不可能拒绝零食的存在，而正是因为有那么多新奇百样，美味可口的零食，更让孩子无法抗拒吃零食。现在零食的品种太多了，小时候想也想不到的零食，熙熙攘攘地摆满各大超市的货架，引得小孩儿们不知不觉间流连忘返。

小孩子都爱吃零食，几乎就没有不吃零食的孩子。萌萌就是这样啊，每次一去超市，她就乐得颠颠的跑在最前面，然后一头钻进儿童食品货架里，怎么拽都不肯出来。往往超市没逛多大一会儿，我的购物车里的各种小零食呀，婴幼儿食品却快要把车堆爆了，每次我都要费好大的力气和萌萌商量再商量，才能慢慢让购物车瘦瘦身。

萌萌从小爱吃零食，有些零食的外观太Q了，萌萌爱吃零食，这是她从小就有的习惯。关于孩子是否应该给孩子吃零食，家长们各有各的看法，有人支持有人反对，我的观点是，吃可以，要适度。况且我是真没有限制得往孩子吃零食的本领，最多在我的规劝下，孩子能少吃一些。卡通小动物形状，样子十分招人喜爱。现在萌萌长大了，她依然喜欢吃，别说孩子了，连大人了忍不住想多看几眼。她每次想吃零食时，就用那萌萌大眼睛满是期待满眼渴望地看着你，让我不忍去拒绝。其实我知道小孩子多吃零食不好，零食不光营养不大，浪费金钱，吃多了还会影响孩子的正餐。但多数情况下是真的不忍去拒绝，因为我不想看到她失落的模样。

面对琳琅满目的零食，面对鲜浓香甜的诱惑，孩子吃心难改，吃多了对孩子身体不好，不吃孩子又不干，面对如此让人纠结的局面，父母到底应该怎么办？

有次带萌萌出去玩，遇到一个和她年龄相仿小孩子在吃蘑古力，萌萌可怜兮兮地往人家小朋友面前一站，眼睛一动不动的盯着人家吃，眼神中毫不掩饰的流露出对那个小朋友的羡慕。其实这种饼干，萌萌吃过不下十几盒了，萌萌比较喜欢它的外形及味道，每颗饼干都是一株 

尽管如此，再见到别的小朋友吃时，她还是那么天真，那么率直地尽情向人家展示着她的向往，我怎么拉萌萌走，她都不动，让那个孩子的家长看得我脸红，最后，我只得硬把萌萌拉过来。

哎，让人欢喜让人忧的零食啊！

不给孩子过多接触零食的机会

我很羡慕萌萌班级的一个小朋友，那个小朋友从来不吃零食，从小到大，几乎可以说是没有吃过几次，除了水果以外，她基本没有沾过多少零食。那个小朋友的妈妈在她很小的时候，就给她养成了不吃零食的习惯，极少买，去超市的时候也很少光顾零食区，即使经过了也是有意地避开。如果亲戚给孩子买零食的时候，妈妈就会来帮忙，大部分零食就会被妈妈和孩子分享的方式吃掉，当然妈妈吃得多，孩子吃得少。所以孩子头脑中没有吃零食的概念，一天三顿饭吃得饱饱的，挑食的情况很少出现，所以身体也自然也就棒棒的。

                                                 吃零食可以，但不能过度依赖零食--

关于吃零食，说句现实的话，现如今的孩子不吃是不大可能的，但一定要有效地控制，只可以偶尔让孩子吃到一些零食，绝对不能让零食喧宾夺主，否则怎么能保证孩子的健康呢?对策是每次只吃一点，多了坚决不给，不管孩子如何哭闹与央求，要坚持住自己的原则，否则一时的心软只会带来无尽的麻烦。

                                                     妈妈勤动手，学会给孩子做零食

买来的零食为什么会让小朋友有莫大的吸引力呢？一是这些零食包装新颖漂亮，能吸引孩子们眼球，二是这些零食口感好，牢牢吸引孩子的胃口。这就让当妈妈的好为难，带孩子本来已经很辛苦很劳累了，哪里有时间再变着花样学做零食呢？不过，如果和孩子的健康相比，妈妈还是勤快一些好，有些小零食其实也是比较容易做的，可以自己买点烘焙工上，做些简单小点心，一开始不会做不要紧，可以慢慢学，现在烘焙书着实不少，而且网络又如此发达，只要动动手动动脑，给孩子做点美味的零食学是不难的，然后把这些点心放到漂亮的小瓶瓶罐罐里，或食品袋，一样可以代替零食的。做零食的过程中，也可以让小朋友参与进来，让他（她）亲自感受制作的过程，当他再吃到时会格外有感受。

                                                     妈妈一定要为孩子把好零食关

    多数孩子很难做到割舍零食，而且不吃零食的孩子几乎很少很少，想让孩子吃到健康放心又经济的零食，那就要妈妈们多动脑多动手，千万不要给孩子零花钱随意让他自己去选购，因为孩子没有那么强大的食品安全保护意识。每当看到放学后许多孩子聚集到校门口的小摊点或流动车里买那些不卫生的零食时，心里隐隐升起忧心，前段时间因为吃零良不当给孩子身体造成极大伤害，甚至有一个小孩子因此失去生命的事，让人闻之惊心。为了孩子也要把好这个零食关，要选适合孩子吃的零食，有些零食绝对不能吃，无论孩子如何想要，多为孩子准备一些自己做的零食吧，千万别借口自己不会做饭，而忽略了亲手为宝宝做“美食”的机会，甚至个人以为，不会给孩子做饭的妈妈不算是合格的妈妈，为此我也在不断加紧努力，比不上美食家，但为家人学烹饪也是美事一件，因为我知道，妈妈亲手做的零食才是最好的。