生命诚可贵，睡眠最重要，这是我几年总结出来的最真最实的心得。

人生顶顶重要的是活着，如果没有了生命还能叫活着吗？人活着最重要的就是要睡觉。一生中人究竟要睡多少觉，最保守也是最简单的统计，人一生中有三分之一的时间都在睡觉。有资料说，如果你能活90岁，那你至少要有30多年都是在睡觉。

可我最近睡得越来越晚，我实在不舍得去睡觉，因为我总是感觉睡觉是件奢侈的事。

小时候，我的睡眠就很少，姐姐常被戏称为家里的小懒猪。而我却是勤奋的要命，不管我睡得多晚，第二天都会自觉的早早醒来，因为我实在也没有那么多的觉。

后来，长大成人，我也很能熬夜，虽然我知道熬夜的坏处，但就是喜欢夜里的安静。

我总是想，如果每天少睡一小时，我就可以多做许多事情。我可以安详地看几十页书，可以悠闲地回忆白天的所思所感，可以认真地再续一篇今天的日记。晚上的时光，我怎么都觉比白天宝贵。

喜欢夜，源于它的宁静，源于它的简约与集中。夜阑人静，思维也更加清醒。

我也知道，今天不好好睡觉，明天的精神状态难免会受到影响，长此以往，肯定会对健康会造成危害。

但如果想在白天里气定神闲的做自己想做的事，真难。如果是一个人独来独往，向来都是我行行素的还好，无奈我是新时代的贤妻良母，一方面相夫教子，已经占去了我的大半时间，一方面辛勤工作，就连中午的午休时间，也因为我最近的常常早退接孩子，而被补干的挤得满满的。所以，除了几个要好的朋友知道我是隐身外，我的QQ在外人眼里几乎不在线，我也想休息一下，但实属无奈。

白天，我实在没有多余的时间，时间就象心情一样被分解得七零八落，总算到了晚上，终于能有自己的一点闲暇，除了少睡点觉以外，我好象无处去抢时间。

可是不睡觉，少睡觉又真的是一件更奢侈的事，这是在拿明天的健康来作赌注，我自己是不是在做饮鸩止渴的傻事？而且对于爱美的女性来说，良好的睡眠还是最有效最天然的美容药呢，为了我继续能拥有“如花似玉”这四个字，为了我明天革命的本钱不至于囊中羞涩，我不能再将少睡觉这种奢侈的行为延续下去了，千万不能了！