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初学高尔夫球爱犯的错误

(2010-07-27 01:14:24)
标签:

高尔夫球

曲球

球手

初学

滚地球

杂谈

高尔夫球在国内被越来越多的人所喜爱,但国内高尔夫球爱好者以初学者偏多,因此,在日常的训练中,这些球手会犯下各种各样的错误。对于出学高尔夫球的朋友来说,其实都很想得到很多高手在刚练球时犯下的错误总结,这样会避免自己也犯同样的错误。因此,下面是一些很多球手一起总结的经验心得:

  一、如果你击球不稳定,触球时好时坏(通常是坏的多)。

  1、要么你的头部动作太大,要么抬头太早,要么下挥杆时故意低头或者头部侧向移动。头部多余的动作导致了触球时无法以甜蜜点击球。

  2、在挥杆过程中保持双眼盯着球,下巴指向球,不要过早地想看到球已经飞向哪里,送杆的时候才将头抬起,这就是经常听到的“死不抬头”。

  二、如果你击球往往直直的飞向右侧或左侧。

  那么说明你在触球的时候杆面是指向这个方向的。检查一下,你的握杆是否正确,瞄球时杆面是否与目标线平行,下挥杆的时候是否往后拉打了(正确的做法是往前送杆),如果有毛病,应该改正过来,这是比较容易的。

  三、右曲球或左曲球就相对麻烦了。

  1、如果球不是直飞侧边,而是在中途转弯的,那么说明你挥杆的路径不对。从取姿瞄球开始检查,以及看看自己是否瞄准了方向。

  2、如果有教练,最好请教一下他,通常你无法在字面上领会挥杆路径的真谛。

  四、如果球总是打不起来。

  1、要么击不到球,要么球是削顶导致滚地球,问题在于你下杆时左手上提了,或者抬头太早,

  2、另外一个原因就是下盘不稳,在触球之前就站直了身体,我们应该保持身体高度不变,膝部仍然应该是弯曲的。

  上面四点心得,是很多高尔夫球高手在他们刚练高尔夫球时常犯错误的总结,很值得我们这些初学者借鉴,高尔夫球就是通过学习别人的经验,再把它们运用到实际训练中,摸索出属于自己的训练方式,这样你的高尔夫球技术才能得到更好的发展。

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