在上个月27号参加了线下的互刮会，可以看之前的博文关于刮痧和刮痧板，去刮痧的同时，有位师兄给我拍打了两条大腿，黑痧一粒接着一粒非常壮观。在那篇博文里面写过，今天要写的，是后续的事情。

        拍腿的当天，大腿靠近腹股沟的地方鼓起来一个大包，能有一只中等的肉包子那么大。右侧大腿比左侧大腿的好一点。看着挺吓人。

        第二天更疼，站和坐交替动作时尤其疼。满腿还是黑痧，感觉黑痧有些化开的意思，边缘模糊化。

        以后的一周，黑痧慢慢的化开，颜色渐渐变成黑紫色、紫色。鼓起来的大包开始消退。

        第二周，痧继续颜色变浅、面积变小。这个时候晚上想起来就从上往下按摩，只能轻轻按摩，不按的时候还行，按的时候还是比较痛。

        第三周，鼓起来的大包完全没了，而且发现那块地方比拍打之前消下去不少。换句话说，之前鼓起来的囊肉现在没有了。腿上的痧基本消退看不出来，但胆经按上去还是有点痛。

        到20天的样子，洗澡时突然发现大腿好像瘦了一点，量了下，比以前小了一公分。

        这期间，感觉到拍打以后的舒爽感。痛归痛，很爽的痛。在群里和师兄们交流，拍打只要能吃得消，是见效很快的手段。能快速地打通人的经络，对淤堵等等非常有效。

        去道生学堂下单买了一个拍痧板，连运费114元并不便宜。但师兄们介绍李老的拍痧板出痧快、还有拔出深层痧的效果，还是买吧。

        拍痧板到货后，哪里感觉不太好就一顿拍。大腿因为没有彻底退痧不能拍，就其他地方开始试。

        右腿小腿处有一个地方很奇怪，表皮不破，但里面红兮兮的。感觉像擦破皮刚收口的样子，非常的痒。但能肯定的是，那里肯定没有受伤。个人估计是前年这个地方往下一点的地方擦伤后起了一大片湿疹，用药膏强行压下去的原因。

        周日下午，洗完澡发狠拍那个地方。先用拍痧板上的磁体对准拍，然后用硅胶面拍。拍的时候遵循说明书上的“一一二”、“一一二”。。。的节奏。也就是“轻轻重”、“轻轻重”的方法，不管它咋样，一顿狂拍。大概拍了有一刻钟，本来黄豆大小的那一块，扩大到花生米大小，表皮没有破，下面红兮兮的没了，变成黄色的类似于硬水泡的样子。在这块的右边和下方，分别出现了一粒花生米大小的黑痧。不痒、有点疼。感觉皮肤下面的毒素被拍出表面了。

        第二天晚上看，硬水泡干爽了点，两个黑痧的地方按上去有点痛。又拿出拍痧板拍了十分钟左右。不是很疼，感觉很爽。

        现在那块地方，不痛不痒，已经没有湿的样子，表皮起了一层屑，没有动它，让它自己脱落。两个黑痧也消退了不少，只有淡淡的印迹。估计没几天就会完全消失。

       昨天晚上，想了下又拍了一刻钟，想证实下有没有把毒素都拍出来。当时没有任何变化，没有起水泡、没有黑痧。有点痛。今天早上看，好家伙，那一块地方一片暗红----跟被打了一样的效果。这样，算是毒素都没有了吗？哈哈。

        这就是我在自己身上做的第一个拍痧板的试验。以后继续。

        希望通过学习，搞定自己和家人的一些小问题，身体好才是王道。加油！