8月11日的一夜，我们的行程安排是住宿纳木措。

由于海拔高、气温低、住宿条件不好种种情况的限制，同行的老人孩子们纷纷出现不适，

牛牛一夜头疼几乎未睡，我因因担心爸爸的心脏，一夜也睡不安稳，早上起来看日出的时候

已经是头重脚轻，头昏眼花了。一批人里只有妈妈最强大，她在众人都睡不踏实的一夜却睡了个好觉，

她一早起来，高兴的登上住地旁的小山，开心无比的观赏了美丽的日出。

爸爸虽然没休息好，也强打精神慢慢爬到半山玩了一会。

我们看到许许多多的藏民在湖边环湖朝圣形成了一个个前行的队伍，

眼前的景色非常美好、安宁，早晨仿佛是一个礼物在大自然面前缓缓被打开。

本来我们计划着下山加入藏民也环小山步行一圈，但由于同行的老人不舒服，

我们就匆匆返回住地叫醒了师傅依依不舍的离开了。