加载中…抗辐射99.7%的夏日第一零食
(2008-06-25 06:03:53)
标签：
永远的话梅 |
分类： 越吃越漂亮 |
许多人都喜欢时不时吃点小零食，尤其是电脑一族。今天送给大家一款两分钟即可搞定的夏日小零食---“傻瓜版”草莓绿茶布丁，不仅清爽好吃，还具有神奇的抗辐射和防晒功劳哦！
绿茶，一直是广为人知的抗辐射冠军饮品，电脑族的必备良方。
草莓，在话梅的防晒终极吃阵里，已经提到它是很有效的防晒水果。不仅如此，近年来，草莓的抗辐射功效也逐渐为人知晓。
最初，是由于美国太空辐射实验室的科学家们惊奇的发现，常年执行任务的宇航员们平常饮食的草莓能有效帮助宇航员免遭宇宙射线的辐射。
后来，又经过皮肤、美容界专家的研究和多次临床实验证实，从草莓中提取的多酚类抗氧化物质-莓多酚因子（ASPF）以及大量脂溶性维生素E群（含α、β、γ、δ四种生育醇），是抵御高强度辐射、电子辐射、紫外线辐射的关键所在。它们对辐射线中的α、β、γ三种射线均有良好的中和作用，能有效隔离99.7%的电磁波辐射及伤害，包括电脑、电视、手机和其他电子设备。
所以，这款草莓绿茶布丁，最适合电脑一族作为随手拈来的小零食啦。但是，超市里的草莓布丁可就没有这么大抗辐射功劳了，因为，只有新鲜草莓才富含大量的莓多酚因子和脂溶性维生素E群。呵呵，自己动手做，两分钟就能搞定，比去趟超市还简单！
原料：椰味布丁粉、绿茶粉、新鲜大草莓
做法：
一、取布丁粉和绿茶粉5：1混合好。煮一小锅清水。煮水的同时把草莓清洗干净。
二、待水煮沸后投入绿茶布丁粉，一边搅拌一边再煮一分钟。熄火。
三、草莓可以切丁也可以不切。把草莓先放入小茶碗或模具中，再浇入煮好的布丁水。
然后把这些布丁们放进冰箱的冷藏室，待其凝固后即可食用。
嗯，冻好了，淡淡的绿茶清香，滑滑的椰子布丁Q感，还有清清甜甜的爽口草莓，好好吃哦。
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