职    业：铁人赛运动员、模特、作家、电视节目主持人
生    日：1977年5月12日
现 住 地：夏威夷
身    高：165厘米
体    重：53公斤

    光看外表，你也许永远也想象不到，我们今天为你介绍的是位铁娘子。鲁克·麦克米切尔18岁的时候就参加了在夏威夷举办的一届世界铁人三项大赛，包括2.4公里游泳，112公里自行车，26.2公里马拉松。虽然当时名不见经传，也没取得什么名次，但她还是打破了赛会最年轻参赛选手纪录。
    看到这里，你也许会认为，眼前这位美人参赛只是图一时之快。很遗憾，如果你这样认为就大错特错了。她已经连续参加了八届世界铁人三项赛，虽然没有夺得过什么让人瞠目结舌的冠军头衔，但是她那惹火的身材总能吸引一票男选手在后面跟风。你可以想象一下她一呼百应、独领风骚的壮观场面。信不信由你，许多人都是冲着她而参赛的。

Q：天哪，你为什么要选择参加铁人三项赛呢？这多多少少会有点奇怪。
A：有什么好奇怪的呢？难道是个美女就得老老实实在家呆着练瑜伽？
Q：哦，不。我的意思是，总得有个什么事情触动你吧？要知道，很少有美女有那股子执着认真劲坚持这么多年的。
A我的父亲和叔叔都参加铁人三项赛，所以，我从很小的时候，就对这样的比赛充满了兴趣。
Q：兴趣归兴趣，第一次参赛的时候，肯定特别折磨人吧？
A：没什么大不了的。我想，也许是先天遗传的原因，我的身体素质就是特别好。虽然第一次参赛没得什么名次，但是我第二天就穿着高跟鞋逛街去了。
Q：哦，你可真是个铁娘子。
A：呵呵，这没什么。
Q：对于一般人而言，铁人比赛和普通的耐力比赛有什么区别？
A：这还用问吗？当然是更累啦！不管你百米冲刺有多快，想要完成全部赛程，都得花费8个小时以上的时间。你必须学会合理分配体力，并且时刻保持斗志。
Q：我们认为这对于女性选手而言，恐怕更累一些，或者说更残酷一些。
A：才不是呢，轻视女人是弱智的表现！

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