谁在骂谁?
(2012-03-23 17:55:50)
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嵩山少林三皇寨禅武医释德建 |
分类: 禅武医素食食谱、养生、内养功 |
一天,一位患忧郁症的人告诉我,他的病是因为他常常被姐姐痛骂。
他说:「上个月她又来我家骂我了,她骂我不长进、不积极、又没有脑…」他不断地说了十五分钟。之后,我问他:「你姐姐现在是否处于此房间?」他看着我,不知我在问什么。
「你姐姐不在此房间中,是吗?」
他点头。
我问:「那是谁在骂你?」他更迷惘。
我再进一步解释:「你姐姐一个月前骂了你一次,你每天都想着此事,你自己骂了自己三十天。」
他有点感悟,带着一点微笑离去了。
人的情绪问题,往往是因为不能放下以往的愤怒,事情已过去了,但心还是被记忆所困扰。放下及包容是良方。
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