加载中…轨迹冷兵 竹林鞭法 教学教程(1)
(2011-09-23 19:05:24)
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武术教程教学传统功夫软兵器 |
竹林鞭法 教程（时晓武）
竹林鞭法（时晓武）
“竹林软鞭”属于《轨迹拳学》最重要的冷兵之一！由时晓武老师亲自讲解示范，深入浅出的讲解竹林鞭法的详细练法，包括前、平、撩抖的教学，步伐和鞭法合一，四面的练习，诸多练鞭法中应掌握的一些简单但极为关键的细节要领，以及打击目标的练习，还示范了打报纸、打中间的、上边的东西不掉、砖块中间断等竹林鞭法技术。
《竹林鞭法》函授教学光盘内容：
一、“竹林软鞭”基本技法：前、平、撩抖基本技法，五花、组合练习；训练步骤、注意事项、初学者易犯错误等等，由浅入深，详细示范讲解！！！
二、步法和鞭法合一的练习！
三、鞭打四方的练习！
四、打击目标的练习、示范！
五、软鞭发力训练、示范！
以上的两个视频是相同的 网站来源不同
可以鼠标点击观看以下内容：
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