奇怪的是整个2月上海几乎一直在下雨。天气阴冷潮湿，雨水黏连稠密，能遇见阳光的日子屈指可数。这样的天气，一两天让人清净，三四天让人萌生出一些小忧愁，五六天便会叫人不耐烦起来，而如此这般十天大半个月的，真是叫人抓狂又抑郁。产生连锁反应的是MSN上也一片怨声载道，同学们的签名要么挥泪祈雨，要么讽刺上海的鬼天气，阴郁之气比这下雨天更甚。于是编辑部同事在一次午饭时间开玩笑说，“要不我们做一个专题‘湿’吧，让大家好好发泄一下！”

发泄是为了疏导，不失为排遣郁闷的一种方法，但在我看来，敞开心扉，去包容些许小瑕疵，善于在生活中发现美好，感受幸福，是更好也更为开放的一种态度。

也就在这样阴雨连绵的日子里，我曾经和一个女朋友晚上坐在咖啡馆二楼的沙发里看书聊天。当时我正沉浸在《霍乱时期的爱情》里，阿里萨对苦扁桃的气息所勾起的他对情场失意的结局的回忆就像这散发着愁苦气味的雨天，在满怀期待和深刻绝望的情绪中焦灼。我的女朋友像是突然想起什么，抬起头来对我说，“有一天早上我醒过来躺在床上，阳光泄进窗户，铺满在阳台的地板上，我听到外面几声清脆的鸟叫，突然就感到是春天来了。后来我发现那天就是‘立春’。这种感觉太神奇了，让我一连好些日子都觉得很幸福……”在听她跟我分享这一幸福时刻的时候，我停顿下来望向她身后的窗外，密密的雨丝敲打着梧桐叶，在桔黄的路灯照耀下倾成一片珠帘，像某个老电影中宁静而美丽的一幕，又怎能让人心生怨念。

同样的一刻，如果你换个角度去对待它，得到的感觉有可能大相径庭。对于“幸福”这个很抽象的词汇，幸福，或者不幸，其中的差别有时候可以简单得等同于“接受”或者“不接受”。比如你接受雨天，自然会说出下雨天的种种好处，而不接受就会觉得老天爷太折磨人；如果你接受阳光和鸟鸣带来的春的信息，会觉得快乐，反之则会气呼呼地怪阳光太刺眼，鸟儿太嘈杂扰人清梦……幸福就在于你有意愿，有胸怀，有选择地去接纳事物中更多好的方面。

为什么有些人看起来更容易感受到幸福？是因为他们对令人愉悦的细节更敏感么？是节奏过快的工作和生活上的压力使另一些人变得太麻木么？其实谁又不是爹妈生的，我相信人人心中都有一根易被触动的心弦，感受幸福的能力是可以自己去培养的。从心理学的角度来说，每个人对幸福的期待不一样。有的人只要水杯里有一滴水就会很高兴，而有的人总是希望杯子装满，甚至装满了还要。如果期待太高，落差太大，人总是沉浸在对生活不满的情绪中，便会不自觉地强调甚至夸大了生活的艰辛和不快乐，对幸福的领悟力自然也随之降低。不如在你感觉累的时候，试着去放弃一些苛求，让自己随遇而安一些，把自己的眼力放宽一些，不要囿于自我苦痛的想法，而是偶尔也会留心别人的生活——平淡而真实的生活，他们有微笑，也有一个温暖的举动，也会被生活压得喘不过气来。

生命是平等的，大家都差不多，这里好一点，别的地方就会差一点，只是别人的那些侧面你没办法了解而已。如此想来便觉得怎么样都可以，与其郁郁寡欢地跟自己过不去，不如学会尽情享受那片刻的欢愉和幸福。

生活就是这样。祝你幸福。

幸福的来源有很多：一句话、一种表情、一个动作、一幅画面、一袭味道、一样东西，或者仅仅是脑海里的一片幻想……而在女人和男人的世界中，幸福的感受会有什么不同吗？

朋友们请告诉我对你们来说什么样才是幸福呢?

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