中广新闻网 2009/04/06

一项调查发现，国内有高达约6成上班族，认为「保肝丸」是保健食品，工作太累，熬夜等，想要保肝，就会上药房买保肝丸吃；对此，医师警告，感觉疲累没精神，不一定全是肝病引起，也可能是肾脏、心脏等疾病，或是贫血，胡乱吞成分不明的保肝丸，没有对症下药，小心保肝不成，补错伤肝。(徐韵翔报导)

104人力银行公布一项「上班族护肝认知大调查」结果发现，有六成的受访上班族认为，保肝丸是保健圣品，当自觉工作过操劳，生活作息不正常时，就会擅自到药局购买保肝丸，以为来颗保肝丸就能够保肝保健又消除疲劳。

对此，台北慈济医院肝胆肠胃科主任王嘉齐提醒，感觉疲累，不一定全都是肝病造成，也可能是肾脏出问题，或是心脏健康亮灯，贫血等原因引起，乱吃保肝丸，中西药成分来路不明，一般药物又必须经过人体肝肾代谢，勉强想用保肝丸抑制疲累等症状，不但可能无法缓解不适，甚至可能吃出问题，补错而伤了肝脏。

医师表示，肝病确实会引起疲劳，一般肝脏发炎主要与感染B肝、C肝等病毒以及酗烟酒等有关，感觉自己精神不振时，可以就医透过超音波与抽血等检查，来确定自己是否肝脏出问题，或是有其它疾病，平常则应该作息规律，戒烟酒，甚至未采取任何保肝方式，都比起胡乱补肝来的好。

光常点评：

从中医的观点来看，肝会影响心、心影响脾、脾影响肺、肺影响肾、肾又影响肝，所以身体是一个整体而且互相连结，不应该分割看待。容易疲倦的你，应当全面性的改变生活方式与饮食习惯，才是真正的爱肝！