2008/11/28报导

日本厚生劳动省公布15个疑似氧化镁制剂中毒案例，其中2人死亡。氧化镁具有帮助肠子蠕动的功能，被广泛应用于治疗便秘。含氧化镁成分大众药品的副作用，之前在日本被归纳为与维生素制剂相同(第三类)。鉴于中毒案例报告，日本官方决定将这类药品升级为第二类，并呼吁长期服用氧化镁制剂的患者定期接受血液检查。

光常点评：

事实上，帮助排便的最佳利器就是被称为第6营养素的膳食纤维，虽然它不提供任何可供人体吸收的养分，却能帮助身体排除多余的负担。因此，与其靠便秘药排便，还不如多在饮食中摄取一些膳食纤维吧！