2008/08/30报导

根据最新研究显示，长期压力之所以会导致生病，是因为它引发人体免疫系统的基因发生变化。学者比对长期照顾家中病患的人，与无此压力者的基因差异，发现照顾长期病患者的血液中「可体松」标准虽然正常，但是单核白血球的基因却产生变化，也就是反应身体防疫的白血球细胞，较少响应可体松抗发炎的讯息。

光常点评：

美国一项大型研究发现，短期压力可以促进免疫功能，长期压力却会削弱免疫功能。所以面对短期压力时，勇于面对与承担吧！若是长期压力，最好积极运用各式纾压方式加以调节，或是设法改变现状，才不会让自己积＂压＂成疾！