菜少油多 超商便当营养不均衡
(2008-10-13 13:44:07)
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健康 |
分类: 健康新知 |
2008/08/11报导
台湾的上班族有8成都是外食族, 消基会针对超商便当检测,发现4大超商18件便当抽检样品中,只有1件符合营养师碳水化合物的建议量,也只有1件的蔬菜量达3份。另外,超商便当的「钠」含量相当高,吃一个便当就几乎已达一天建议量的上限。
光常点评:
由于商业考虑,商业组织研发的餐点当然是以大众喜爱的口味为主流,所以如果您只想被动地期待商业组织普遍地推出健康餐点,那么您的健康大概只会被动地牺牲了。
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