2008/06/17报导

加州一项研究以30名罹患低风险摄护腺癌，没有接受过开刀、放射线或是荷尔蒙治疗等传统疗法的男性为样本，彻底进行生活习惯改造，包括改变他们的饮食内容，增加摄取蔬果、全谷类、豆类以及黄豆制品，不间断地从事温和运动等。3个月后发现，有多达500种基因出现变化，其中48种基因启动，453种被关闭，病患体内有预防疾病作用的基因数量增加了，会提高患病率、包括摄护腺癌和乳癌的基因数量则减少了。

光常点评：

近来许多研究都将疾病的矛头指向“基因”，英国甚至已有妇女怀了个保证不得乳癌的胎儿(移除了相关遗传基因)。但是移除一种疾病的基因，就能保证一生一世健康快乐吗？显然答案是否定的，因为我们无法确保人体不受其他疾病侵扰。幸好加州的这项研究提供另一个解决方案：改变生活方式，这和一个个移除危险基因相较，似乎简单多了！