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分类: 健康新知 |
2008/01/13报导
加拿大蒙特娄大学研究发现:冠状动脉病患比一般人,更容易出现严重忧郁及广泛性焦虑症,且这2者都会让2年内出现重大心脏疾病的风险倍增。其中,严重忧郁影响最大,风险会提高2.85倍。
光常点评:
现在文明病可说是平日错误饮食习惯、生活方式的总盘点,长久累积成疾病的体质。只要「时机成熟」,出现一个引爆点──不良的情绪或持续而难以承受的压力──文明病就上身了……因此千万别让自己一直陷入负面的情绪里。