2007/12/09报导

洛杉矶时报引述学者的看法指出，想提高受孕机率的妇女，应该少吃白面包、汽水等精致的碳水化合物食品。食用这些食品过多，会使体内血糖、胰岛素含量迅速升高，破坏荷尔蒙的平衡，也容易引发排卵失调问题。

光常点评︰精制加工食品，如可乐、汽水饮料等，包括精制白米和白面包，都含有过多的糖分，摄取过多，会造成血液浓度增加。吃进去就等于吃进只有热量而无任何营养的沉重负荷。