http://s15/middle/4d2ddab7g80d30e4b3c0e&690     一天里，只有两个时间段是有香气的。一个是清晨，阳光带着露水的新鲜味道，另一个是日暮，夕阳西下时，阳光被烤成懒洋洋的焦糖气息。早上的味道蓬勃清新，像小姑娘的马尾辫，晚上的味道温柔暧昧，像恋人的眼神。

    如果一个人说，他是因为迷恋清晨空气的气息而早起，我觉得要比《早上十点以前搞定工作》里说出一万个理由要有意思很多，也更可信。

    早睡早起身体好，是所有人从幼儿园小班开始就被不断教诲的道理，哪里用的上高井伸夫今天在这里煞有介事的专门来写成一本书？早起的大道理，和少吃油腻少吃盐一样，人人心里都清楚，只是说起来像喝口水一样简单的大道理，长期坚持起来，却是如此的艰难。而后者，才是对所有成人的真正的挑战。

    梁文道大年初三写了博，把早起当成新年的一大愿望。其实，可以很明显看得出他对高井伸夫的态度不甚以未然。但不能否认，所有人都一样，每次看到报纸杂志书本上关于健康、早起、轻食、乐活之类的文章后，总会有片刻的觉醒、自责，然后订立新目标，然后再在几天后把一切忘的干干净净。

    早起可以偷出许多时间，可以用这些时间来干许多的事情。看书看碟打太极练瑜伽，的确意义重大。对早起的人们钦佩之余，实在还是很想知道，他们比普通人长出几个小时的一天里是不是会感到无聊。把早上安排的周密紧凑，一整天也能有条不紊安排更多的事情，才真的叫人敬仰。

   梁文道看到早上匆匆赶路的打工仔，感觉特别从容踏实，“你们才正要上班，我已在早上十点前把工作给搞定了”。对于一个早起或者晚起都听由工作安排的人来说，这听起来像是朝三暮四的时间骗局，明明人人都有二十四小时，早睡晚睡又有多大分别呢？

    最后，当然要依旧按照古训，鼓励所有人早起早睡晨练晨读吃早餐。不过，生物钟是自己身体长时间才磨合稳定下来的，要么大调整长期调，要么干脆不动，关键是看你的毅力偏向在哪一边。其实，更希望的是别空喊口号，而悄悄的贵在坚持。如果只有持续三天热情的早起，真的不如不折腾。

【琳琳原创】