母乳好处多多，这是我在孕期就做过的功课。除了对宝宝好，对妈妈的康体恢复更加有益！所以，在孕期我就坚定了母乳喂养的决心！

要提前做好喂养准备，这是我的心得。不知道是不是真的有效，但我是这样坚持下来的，在孕5个月以后，每天晚上都用温水清洗乳房和乳头，并加以按摩，很奇妙的是，孕6个月我就已经有了清清的初乳，朋友说，瞧着样子，将来一定奶水好！

震儿出生的第二天，开始下奶了！黄灿灿的初乳，看起来很油很腻！遗憾的是，当时震儿在睡觉，医院里没有冰箱储存，结果，一部分用来擦脸，另一部分就倒掉了！后来听人家说，这顿初乳是最有营养最珍贵的，唉，后悔不已。

下奶的当天半夜里，乳腺不通，有许多小硬疙瘩，责任心极强的月嫂一定要帮我挤通！大半夜里，刀口痛宫缩痛都没吓倒的我，却被月嫂的“狠心”弄得哇哇乱叫，眼泪直打转，还好没有吵醒宝宝！临床的待产妇被我的惨状吓倒，跟我说都准备放弃母乳喂养了！现在想想，真的感谢月嫂小袁，如果不是那一夜的“狠心”坚持，也许不会有这样好的喂养效果，也许还会引起炎症也说不定。

坚定信心，坚持喂养！是我的又一个心得！母乳是专为宝宝设计的天然饮品，真的很奇妙，它会按宝宝所需“应量而生”！月子里，宝宝喜欢少食多餐，母乳也就这样，刚刚够吃而已！每次喂宝宝，看他揪着小嘴儿意犹未尽的样子，就为自己柔软毫无膨胀感的乳房发愁，总觉得好像奶不够，总觉得愧对宝宝。于是，不停喝汤，每天6、7顿各种各样的汤端到面前，什么猪蹄炖黄豆加黄花菜、通草炖鲫鱼、大骨头熬汤、木瓜炖排骨、鸡汤、乳鸽汤、醪糟蒸蛋、红糖桂圆红枣汤……好在我的胃口一直不错，而且幸运的是，自己并没有长胖，反而在出月子的时候瘦了13斤，堪称奇迹了。其实，过后才发觉，只要你坚持下来，随着宝宝食量的增大，随着宝宝不停的吸吮，母乳会分泌的越来越多。只要妈妈坚定信心，宝宝会帮助你坚持下来！

只要坚持喂母乳，吃再多的营养，自己也不容易发胖。我发觉，宝宝体重不断增加，妈妈体重就会不断减少，宝宝体重增加的速度越快，妈妈体重就减少的越快！我就是这样的，前四个月，宝宝疯长，我就疯减！仅四个月，我已经跟孕前体重相差不过三、四斤，以前所有的衣服都能穿的上了！不能不说是母乳喂养的功劳！四个月以后，宝宝长得慢了，我的体重也就进入了徘徊期！

宝宝5个月的时候，我上班了，本来想就此断奶，谁知奶水却越来越好，终究舍不得断掉。好在公司离家很近，宝宝也每隔4个小时才吃一次，没有给工作带来多大影响，真是个体贴妈妈的好宝宝。

进入冬天了！天气陡然冷起来！最近，我、阿宝和婆婆都陆续感冒，真怕传染给震儿！坚强的震儿并没有被我们影响，看着宝宝健康快乐的每一天更坚定了我喂养母乳的决心！

虽然，现在宝宝的食量越来越大了，母乳已经不够吃了，从最初奶粉作为辅助品，到现在母乳已经变成辅助品，我还是准备坚持下去，到这个冬天过去，到母乳无法继续……

为了宝宝，将母乳进行到底！