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工作、战痘、神经衰弱

(2007-09-19 08:23:38)

标签：

生活记录

工作

战痘

神经衰弱

分类：感悟心情

    又有好些日子没写日志了，因为工作近来一直很忙，领导也跟的很紧，每天都要辛苦的劳作，累了，更可悲的是工作还要持续很长时间，什么时候是头，我也不知道，哎，紧张工作中！
    在我脸上的顽疾痘痘也在这段时间开始肆虐，以前也没把它当回事。这次却提到日程上来，天天查治疗的办法，内服的，外用的，没有一个完美的答案，我依旧不停地找，不断的试，可是到目前为止还是没有找到一个很合适的方法，痘痘依旧，战痘仍在继续！
    不知道是工作的压力太大了，还是战痘出现了副作用，近一周来我有点神经衰弱，晚上睡眠的质量很差，辗转反侧，感觉有一点轻微的动静就能骚扰到我，隔壁邻居的咳嗽声，家人的鼾声对于我来说都是极大的声响，我感到浑身发热、不自在，偶尔睡了一小会，可是会做梦，而做梦也是噩梦，往往是一件很小的事或者一个人就在梦里不停地出现重复，醒来感觉头晕恶心，我真是要崩溃了！
    昨天晚上又出现了那种情况，我觉得自己要死了，头脑里没有任何能唤起我兴趣的人或事，这种感觉仿佛到了世界末日！在一场噩梦过后，我又展转反侧了一个半小时，看看时间是下半夜1点多到2点半的样子，脸上的痘痘也由于这种睡眠而变的更加的猖獗！万念具毁之后，冥冥中我好象悟出点什么了，我开始尽量使身体平躺，心情放静，尽力去想自己喜欢的人和愿意做的事，似乎很有效，我又睡着了，尽管时间也不长，一小时醒来一次，但是唯一好的是我不做噩梦了，真不知道这种情形还要维持多久？是什么原因引起的？

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