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教练

(2015-01-24 09:28:37)
标签:

高尔夫

体育

是向教练学习还是自己做自己的教练是高尔夫训练的个性选择。

自己钻研学习的优点是不存在秘密,不用付费。缺点是如果没有一定悟性和知识积累很难掌握要领。

因为高尔夫的技术很多是反常理的,甚至书上的用词与实际的含义差异很大。比如说“晚释放”,就铁杆而言,如果没有向下挤压的意识就不可能实现。还有挥杆过程中的“重量转移”“节奏”等等。

 

向教练学习又怎样呢,首先你如何判断教练是否了解他自己的挥杆细节,其次他能否准确表达出来,其三他是否懂你挥杆的问题及适当的训练程序。

 

总而言之,球手最终总要成为自己的教练。教练是授人以渔还是授人以鱼?

 

毋庸置疑,让老虎按照尼克劳斯的挥杆模型就不可能取得他的成就,反之亦然,所以存在一些稳定高效率的挥杆模型,前人的经验是宝贵的财富,从中选择一种适合自己的模型,掌握其中的要领,加以反复练习应该是能事半功倍的。

 

模型研究是系统工程,将系统的概念传递给学生不是几个诀窍的事情,需要长期磨合。因此一旦选定教练就要坚持,一定刨根问底。好的教练不怕问。我认为,学生做不到90%是教练没有表达清楚!!!

 

愿热爱高尔夫的朋友早日成为自己的教练!

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