毛永的《推铅球技术的演变暨旋转式推铅球技术的要点和难点》中谈到旋转式和滑步式推铅球的历史和训练特点，其中在中国，滑步式为主流技术，出成绩快，技术简单，教练多。而旋转式就因为研究的不深入，和教练利益的因素影响发展缓慢。但富有创新精神的美国运动员却锲而不舍地钻研旋转投技术，技术逐渐完善，成绩不断提高，在世界大赛中取得了较好的成绩。

根据我多年的经验可以把国内高尔夫的教练分为英式摆动模型（双平面）和美式（韩国）转动模型（单平面）。

对于初涉高尔夫的家长们很难分辨各种模型的差异，和特点，特别是挥杆理念的巨大不同，更换教练也面临“不会打球”的危险。

    摆动模型以简单，准确为其特征，距离主要是靠身高，爆发力和协调性来获得，对球手的手眼配合能力要求很高。该模型对于青少年出成绩快，短杆距离把握准确。但是今后增加距离是难点。并且需要加强心理控制能力的训练。

    转动模型追求距离和稳定性（抗压力），对身高没有要求，但是要有柔韧的身体特别是强大的腿部力量。该模型成绩提高较慢，需要加强短杆训练，但是进入成年会有距离优势。

换个角度说挥杆

一般描述挥杆都是从站位，后摆杆，上杆，顶点，下杆，击球，随挥，结束的过程看每个阶段的位置与动力。

简言之是看人如何让杆头动起来，动能达到最大。转动模型，摆动模型都是这个思路。

从结束时候杆与身体是面向目标的静止状态看，前面在运动的各个部分（腿，髋，肩，臂，杆）就必须按照一定次序停下来！否则人就会摔倒。

摆动模型，臂带杆的上下运动不需要巨大的围绕身体的转动力矩，代之以整体的侧向的移动和制动以增强上下移动的杆的释放。

转动模型，脚下的转动力矩带动肩臂转动，而后通过制动力矩协助释放。