在《下流社会》书中，作者列了十二条指标，大家也可以测试自己的“下流程度”：

      1、年收入不足自己年龄的十倍（以1万日元为单位计算，日本标准）。

      2、不考虑将来，及时行乐。

      3、觉得活出自己没什么不好。

      4、一心只想“随心所欲”。

      5、嫌麻烦、懒得出门、不修边幅。

      6、喜欢独处，安静。

      7、生性朴实、不显眼、不出众。

      8、不爱追求时尚或流行文化，觉得流行就是展示自己。

      9、觉得做饭吃饭是一件很麻烦的事情。

      10、经常吃零食与快餐。

      11、可待在家里一天玩游戏或上网，都不觉得厌倦。

      12、未婚（男性33岁以上、女性30岁以上）。

      如果符合上述条件中的6个以上，就是“下流社会”的一分子。