一味中草药应对顽固性失眠_蓝桥枫林

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一味中草药应对顽固性失眠

(2019-11-10 12:46:29)

标签：

杂谈

健康

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分类：蓝氏养生

什么是顽固性失眠？就是怎么治都治不好，用了很多办法都无济于事的、常年反复发作的失眠。

这种顽固性失眠的成因，多种多样。病症也是千差万别。调治顽固性失眠这儿介绍一怪招。就是中药材小蓟。

准备小蓟干品6克，鲜品用到10克，放在杯子里，用开水30到50毫升来浸泡大约10分钟，之后在睡前饮用。2个月为一个疗程。这办法，上世纪九十年代中期在《山东中医杂志》中收录（应该是1995年），用于临床，效果是可以的。

小蓟是什么东西啊？小蓟本身就是菊科多年生草本植物刺儿菜的地上部分，在全国大部分地区都有生产。绝大部分都是野生的。夏秋二季花期采摘。

这味药，最初载于《名医别录》，性味甘，微苦，凉，入心经和肝经。它的最主要功效，就是凉血和止血，还能散瘀、消肿、解毒。临床用小蓟，基本上都是取它凉血止血的作用。尿血、血淋、鼻子出血、呕血、吐血、女子崩漏，证属血热迫血而出的，基本都会用到它。五脏之中，心主血，肝藏血，故而小蓟凭借这样的功用，就入心经和肝经。

小蓟为什么能治疗顽固失眠呢？主要在于它可以清心肝之热。顽固性失眠，虽然原因很多，但是心肝两脏阴血不足，是相对常见的原因。心藏神，肝藏魂。心肝阴血不足，虚热内扰，神魂不安，就会失眠。症状的主要表现，就是在失眠的同时，舌头红，或没有舌苔，或舌苔薄而黄，脉象或细数，或者弦数。整个人看上去心烦、焦虑、易怒，或耳鸣眼花，或五心烦热、口舌生疮。晚上睡觉，或难以入睡，或多梦纷纭，而且身上还容易阵阵发热。这样的人用小蓟，是相对合适的。因为小蓟本身就有清心肝之热的功效。比如张锡纯就在《医学衷中参西录》里面就说此药可以“滋阴养血，治血虚发热”。

不过，说实话，用小蓟来调治失眠，毕竟是少数了。而且，小蓟这味药，性味苦寒，容易伤脾阳。所以脾虚之人，素体阳虚之人，是不能用小蓟的。因此，用小蓟来调治失眠，是一个怪招。

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