腰背这个部位的疾病，首先治疗者要考虑到委中穴，委中穴在什么地方呢?在腿腘窝横纹线中间。腰背这个部位有什么疾病，像腰痛。过去有句话讲:病人腰疼，大夫头疼。腰疼的种类很多，很多病因能够造成腰疼，比方腱盘突出，肌肉拉伤，腰肌劳损，甚至是肾亏、肾虚 寒，虚火或者是一些由内脏器官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是健身抗病第二个穴位。

       委中穴

       位   置：腘窝横纹正中线处。

       主   治：疏筋活络，袪风除湿，凉血泄热，强健腰膝。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、小便不利等病症。

       感   觉：局部按压有酸麻胀感，有时向腰部发散。