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防三高秘诀：普洱茶+牛奶

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     仝小林1956年1月5日出生，国家重大基础研究项目("973"计划)首席科学家，中国中医科学院广安门医院副院长，内分泌科教授。“我每天要喝几大杯普洱茶”，谈到自己的养生保健，仝小林教授说，普洱茶是一种很好的保健茶，因为普洱茶一方面能帮助消化，另外还可以促进糖代谢和血脂代谢，可以帮助预防“三高”，清除体内废物。但是长期喝茶容易带来一个问题，会导致体内一部分钙流失，所以，常喝茶的人可以跟牛奶或酸奶搭配着喝。