这3套瘦脸体操，不仅可以瘦脸体操帮你提拉脸部线条，还有利面部血液循环，只要天天坚持，立刻变身瓜子脸美女!

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     第一套提拉瘦脸操

     头后部

     两手在头后交叉，手掌根部压在最突出的地方，吸气的时候按压，呼气的时候放松。(5次)

     侧头骨

     用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头，吸气时向内侧按压，呼气时放松。(3次)

     头顶骨

     双手交叉放在头顶。吸气，同时两手两侧用力，好象要将头顶骨分裂，呼气时，放松。(3次)

     第二套紧致瘦脸操
     太阳穴

     将两手拇指放在太阳穴上。一边吸气，一边按照内侧--前方--下方的顺序轻轻按压。(3次)

     前头骨

     两手放在额头上。吸气时，用两个拇指按压额角，呼气时放松。(3次)

     额头+鼻根

     用一只手抓住额头，另一只手抓住根。两手交换做同样的动作。(各10次)

     第三套均衡瘦脸操

     颧骨

     两手的食指、中指、大拇指放在颧骨周围。吸气时，向外侧轻轻用力，呼气时放松。(3次)

     美丽的脸庞也可以锻炼出来的哦！