想知道自己哪里“上火”了，那就快测测吧！请回忆日常生活中会出现的“小”问题，看您符合的有几项：

　　1.咽喉经常觉得干干痒痒。

　　2.吃了点上火的东西就咽喉痛。

　　3.季节变化时容易有痰、口干。

    4.觉得鼻孔干，呼气也是热的。

　　5.吃了辣椒就口舌生疮、急躁。

　　6.有口气、牙龈痛。

　　7.小便黄，便秘。

　　8.熬了夜第二天口苦咽干。

　　9.情绪易激动、易生气、晚上睡不好。

　　选“1.2.3.4”为肺火 以黄芩、桑白皮、甘草等清火。

　　选“5”为心火 以黄连、黄芩、莲子心、牛黄等泻火。

　　选“6.7”为胃火 以黄芩、天花粉、淡竹叶、山楂、生石膏、铁树叶等泻火。

　　选“8.9”为肝火 以夏枯草、桑叶、菊花或金银花等清火。