明天,即6月15日是世界呼吸日。今年世界呼吸日的口号是:“世界呼吸日:为爱,为生命!”。
近年来,雾霾天气频发,对人们的身体健康带来了很大风险。在今年两会期间,呼吸科泰斗钟南山院士指出:“去年还普遍认为雾霾天对人体致病危害证据不足,今年研究进展表明,雾霾天的致病证据越发清晰,雾霾对呼吸系统、心血管系统、对孩子的生长发育以及孕妇的早产等都有影响,特别是对肿瘤影响比较大。”
有资料显示,雾霾天气中的主要污染物“多环芳烃”(主要来自汽车尾气和工厂废气排放)均可通过胎盘传给体内的胎儿,严重影响胎儿的智商高低。长期处于严重污染的空气环境中,宝宝出生后可能会出现焦虑、抑郁及注意力缺陷等症状,其发病几率远高于正常水平,患自闭症的可能性更是普通儿童的两倍!甚至会出现先天性功能缺陷,严重的甚至出现低能儿的可能。
为了健康,有医生疾呼人们除了防范雾霾和杜绝烟草外,尤其孕妇和患有呼吸系统、心脑血管系统疾病的患者经常吸氧。那么,吸氧有什么好处呢?
显然,吸氧有好处,但不能替代相关疾病的药物治疗。研究显示,人从25岁起心脏的功能就明显降低,血压也有增高的趋势。25岁青年人的心脏每分钟可向细胞输氧4升,到70岁时可以下降一半,仅能送氧2升。而在呼吸系统的老化中,肺脏的变化最明显,一个60岁健康人的肺泡残气量,几乎是30岁健康人肺泡残气量的一倍。通气功能大大下降。另外是中枢系统的老化,它对整个机体功能有全面的影响,往往由于内环境的稳定性发生紊乱,导致代谢改变、脑部和心肌的供血供氧障碍。
以上生理老化的结果,直接造成人摄入氧的量降低,运送氧的能力降低,利用氧的效率降低,使整个身体组织处于程度不同的慢性缺氧状态。而对于已经患有如支气管哮喘、慢性气管炎、肺气肿、心绞痛、心力衰竭等疾病的中老年人,其慢性缺氧的程度将进一步加重。长期的慢性缺氧会导致身体不可逆性损坏。
经常性的补氧能改善身体的供氧状况。因此,吸氧对人是有好处的,这个毋庸置疑。人们常说的副作用大多是指所谓的“上瘾”或“氧中毒”,现在制氧机的原理都是分离制氧,就是直接以物理方式从空气里把高浓度氧气分离出来,不是化学制剂制造出来的。氧中毒是指长时间大流量吸氧引起的肺泡氧浓度过高出现的状况。国内制氧机产的氧气是90%以上的医用氧气,压力很小,
90%以上的医用氧气在3L、5L这样的流量下,吸入后身体缺氧的各器官都会吸收,到达肺泡时是30%左右的浓度,不太可能产生中毒。另外,需要特别提醒的是,氧气是易燃易爆品,如果有需要日常吸氧,氧气瓶一定要注意储放在固定的氧气箱中,并放于阴凉处。不得靠近热源、电源,与明火的距离一般不得小于10米。氧疗时室内不可吸烟、点蚊香。禁止用沾染油类的手和工具操作气瓶,吸氧管、氧气表及螺旋口上不可涂油,以防引起爆炸。氧气瓶不能强烈碰撞,禁止采用抛、摔及其他容易撞击的方法搬运。
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