“欲读无字书，须行万里路”。时下旅游已渐成常态，而出游带孩子是必不可少的。但是，年轻的父母们也许不会想到，在舟车鞍马劳顿中，宝宝比成人更容易晕车（舟），所以行前、途中做好宝宝防晕功课是至关重要的。

    4岁以前宝宝的前庭功能正处于发育阶段，4岁后发育不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小儿的晕车（舟）症状比成人重，也更普遍。

    晕车，宝宝本身也有内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都易诱发晕动症。如果车辆（舟）颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高，引起晕车（舟）。所以，带宝宝乘车（舟）外出，需要做一些预防晕车（舟）的准备。

    宝宝晕车（舟）的N种表现

    儿童晕车（舟），大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓坐椅，并有恶心、呕吐、烦躁的表现。而婴幼儿不会说话，只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等，此时应想到是晕车（舟）了。这些症状一般在下车（舟）后会得到好转。

    宝宝晕车（舟）的处理

    乘车（舟）前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上车（舟）前在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车（舟）症状；带孩子乘车（舟）应尽量选择靠前颠簸较轻的位置，以减轻震动，并开窗，让空气流通。如发现孩子有晕车（舟）症状，可以适当用力按压他的合谷穴(合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点，或当拇指、食指并拢时肌肉最高处)；用大拇指掐压内关穴也可以减轻症状(内关穴位于前臂屈侧，腕横纹上2寸处，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间)。随身携带纸巾，以备宝宝呕吐后擦拭；呕吐后让他喝些饮料，以除去口中呕吐物的味道。

    晕车（舟）严重的孩子，行前最好口服晕车药，剂量一定要小并按医嘱服用，1岁以内的宝宝不能服晕车药。