医学科普：教你消除家中哮喘诱因_虎撑

http://blog.sina.com.cn/u/1293623804

首页博文目录关于我

个人资料

微博

加好友发纸条

写留言加关注

博客等级：
博客积分：

博客访问：
关注人气：
获赠金笔：0支
赠出金笔：0支
荣誉徽章：

正文字体大小：大中小

医学科普：教你消除家中哮喘诱因

(2013-11-13 00:03:06)

标签：

365 教你

浴室

诱因

科普

健康

　　尘螨尘螨常存在于家中灰尘积聚的地方。尘螨变应原可导致大多数患者哮喘发作。以下措施可以减少接触尘螨：每周用热水清洗被套、床单和布窗帘；用变应原不可渗透的拉链式布套包裹枕头、床垫和弹簧垫，防止过敏原在空气中播散；最好使用可擦拭的百叶窗；不要在卧室铺地毯；把衣服放在衣柜或抽屉里。
    霉菌霉菌能在室内潮湿的地方生长，如地下室，厨房水池和浴室中。有人会因霉菌过敏引发哮喘。可以采取以下措施消除霉菌：用稀释的漂白水（稀释比例为1：1）清洗有霉菌的地面；不要在潮湿的水泥地上铺地毯；在夏季使用除湿设备；在浴室安装排气扇或打开窗户保持空气流通；尽快修补厨房或浴室的裂缝。
    宠物猫、狗、老鼠和小鸟等动物的皮毛甚至是唾液和尿液，都带有可诱发哮喘的变应原。不要让宠物进入卧室，这样可以减少哮喘发作。
    灰尘经常进行室内除尘，使用带有高效粒子阻拦装置的除尘器会更好。在卧室或起居室里使用高效微粒空气过滤器。
    花粉春、夏、秋三季，种子植物散发的花粉是一种强变应原物质。在这三个季节可以多呆在屋内，减少和花粉的接触。使用空调过滤外面的空气，尽量不打开窗户，或在窗户上安装带有过滤网的排气扇。从户外回家时，脱掉鞋子和外套，避免将花粉带进房间。
    烟雾所有烟草产生的烟雾都可以对呼吸道产生刺激，哮喘患者通常对各种来源的烟雾敏感，例如蜡烛、焚香以及柴火产生的烟雾。所以不要吸烟，家里禁止其他人吸烟；安装排气扇，或在做饭时打开窗户；避免在公共场所被动吸烟。

链接：哮喘与变态反应密不可分

    大多数小儿和约一半成人的支气管哮喘为变态反应性（变应性）即过敏性，因此，变应性哮喘的防治要几点注意事项。
    1.发病的两大因素：变应性疾病的发病源于两个因素——患者的遗传因素（易感性）和环境因素。改变自身易感性的基因疗法，当前还是可望而不可及的，所以，环境的控制和管理在哮喘防治上起重要作用。
    2.找到病因后进而避免：常年发病者主要的致敏原多在室内，如床上的尘螨、室内的真菌、宠物、厨房的蟑螂等，季节性发病者多为花粉、真菌。少数患者如婴幼儿还可为食物，如牛奶、鸡蛋。此外，诱发变应性哮喘的致敏原可多种多样。诊断的方法主要是皮肤试验辅以体外检测。找到病因后进而避免，其疗效可从以下的例子窥见一斑。中世纪欧洲的一位大主教哮喘发作，危在旦夕，众医生束手无策。一位医生将其背上的鸭绒靠垫取走，患者立刻好转。原来患者对鸭绒过敏。一名后来诊断对蚕丝过敏的3岁小儿，每当半夜哮喘发作即呼“我要到客厅去”，到客厅果然不再发作，原来其卧室中有丝棉被，去掉卧室的丝棉被后不再发作。由此可见找到病因进而避免的神奇效果，这是变态反应防治的魅力所在。因此，在用药的同时重视病因的探寻和其后的避免，不但治疗效果好，而且还节约了不少精力和大量金钱，减轻病家负担。
    3.变态反应是全身性疾病：哮喘是局部症状，但变态反应却是全身性的免疫异常，它可累及多个组织，如变应性哮喘常合并变应性鼻炎，只治疗哮喘，而忽略了鼻炎的治疗，哮喘也难以控制。患者就医往往只告诉医生症状较重的一面，医生应主动问及，使患者得到全面的治疗。
    4.鼓励和关怀：哮喘患者心理负担很重，医生应以亲切、和蔼的话语鼓励他们，使他们与医护人员一起来战胜哮喘

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢 ▼ ┊打印┊举报/Report

前一篇：医野掇拾:“脸色”与疾病

后一篇：健康小锦囊：哮喘患者可做呼吸操

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正