医学新知:大笑是最佳良药
标签:
大笑最佳良药杂谈 |
http://upload2.eapoo.net/2011-04-10/80193/thumbimg_111/11683532525yLJ9g.jpg
英国研究人员在实验室中邀请了一些志愿者观看喜剧,一些人看高尔夫球或野生动物等非喜剧节目,并同时将极低温的手袖套在他们的手臂,或是将量血压的袖带泵紧,以监测他们对痛楚的忍耐程度。
至于在另一个实验则在爱丁堡艺术节进行,一部分人被要求看喜剧表演,另一些人则看舞台剧。在表演前和表演一结束后,测试者被要求做一项难度高的动作﹕他们须背靠墙坐“无影”,以观察大笑是否有助纾缓疼痛。结果发现,只要开怀大笑15分钟,忍痛程度就增加约10%。
与友同大笑 效果更佳
研究人员还发现,只有笑得放松、非强迫性的笑,如笑到眼睛都眯起来、发自内心的笑才有这效果,礼貌的乾笑则没有用。此外,和朋友在一起时大笑,比自己独处时大笑,更能纾缓痛楚。
前一篇:警钟长鸣:预防恶性淋巴瘤
后一篇:医苑文摘:过敏性鼻炎与哮喘

加载中…