咽喉炎症状多表现为：咽喉红肿、充血、发干、疼痛、咳嗽，有的甚至出现声音嘶哑，讲不出话来。

　　◆室内外温差大

　　气侯温差大，约有五到六成有咽喉炎，多为急性发作。

　　流行性感冒、室内外温差大等，均有可能导致咽喉炎发。

　　这主要是因为，人体的口腔与咽喉本身带有病菌，它们在一般情况下不会发作。但当环境发生改变（例如：忽冷忽热）或机体免疫力下降（例如：感冒发烧）时，病菌会大量繁殖，造成不平衡，诱发咽喉出现炎症。

　　有暖气或空调的室内20或21度，而室外0度以下，内外忽然“降（或升）温”10余度，加之房内空气质量不好，通风不畅，容易滋生病毒细菌。

　　◆过度操劳

　　咽喉炎趁虚而入

　　工作操劳或长期处于高压精神下，咽喉炎乘虚而入。

　　这是因为，人操劳过度时容易处于亚健康状态，导致免疫力下滑，人体血液中的淋巴细胞数量相对减少，细菌易侵袭。

　　而大多现代人由于工作压力大，长期精神紧张，加上生活方式不规律，极易打破身体常驻菌的平衡，导致细菌在免疫力下降时不请自攻。

　　另外，有的现代人为了放松，下班后常去喝酒聊天，或卡拉OK，虽然能放松身心，但夜生活不仅扰乱正常的生理规律，也使得咽喉不停地工作，无益缓解病发。

　　◆咽喉炎或导致鼻窦炎

　　咽喉处于鼻窦附近，咽喉出现炎症，很容易蔓延到鼻窦附近。一旦症状恶化，很容易诱发鼻窦炎。

　　同理，鼻窦炎护理不当，长期流鼻涕，也会导致咽喉炎发作。

　　医生提醒，罹患慢性咽喉炎的病因则包括：长期处于灰尘多的环境中、过度使用嗓子、长期酗酒抽烟、慢性鼻窦炎、咳嗽及过敏。

　　要是因环境积满灰尘而患上急性咽喉炎，但之后不及时清扫，咽喉炎复发几率高。

　　许多现代人没把咽喉不适当一回事，甚至继续熬夜、喝酒抽烟，也有可能导致慢性咽喉炎的恶性循环。

　　预防咽喉炎

　　1　尽量避免冷空气侵袭。

　　2　最好在暖气房内放置加湿器，经常开窗通风，保持空气流通。

　　3　一定要多喝水，保持咽喉部的湿润，如果有咽干、咽痛等症状，可服润喉片；一旦出现红肿、疼痛、咳嗽时须求诊治疗。

　　4　不要吃过冷过热的食物，刺激咽部；减少熬夜，生活有规律，自我减压，保持心情舒畅。