卫生知识是预防疾病最有效的疫苗，而正确的洗手法对维持个人卫生十分重要。

    非典、禽流感和猪流感(甲型流感H1N1)事件，提高了人们的个人卫生意识，而个人卫生从“洗手”开始。许多病菌感染病例的导火线，就在于双手接触到有病菌的物体。如果大家能多保持双手干净卫生，就能遏制许多传染性疾病的传播，例如流行性感冒。

　　每个人都知道要洗手，但是未必清楚正确洗净双手的方法。因此，推动“清洁、安全、免受感染”（Clean, Safe, Infection-free,简称CSI）的洗手运动十分重要。CSI可分为7个步骤。

 这7个步骤是：

1.双手手心互相摩擦；

2.手心与手背互相摩擦；

3.两手交叉搓揉；

4.十指环扣；

5.用手掌搓揉指背；

6以划圆圈的方式搓揉大拇指与食指间的虎口部位；

7.把指尖放在手掌上搓揉，然后用一只手抓住另一只手的手腕转动手腕清洗。

正确按照七步骤洗手，养成正确的洗手方式，防止病菌传播。