习国学精粹，修精彩人生丨百年学堂•中成书院国学高峰论坛_张其成

7 月22-23日，由山东大学•百年学堂与中成书院联合主办的山东大学•百年学堂高峰论坛——国学专场暨百年学堂七月课程在济南银座银座颐庭大酒店火热开讲。本次论坛特邀著名养生专家、国学专家、全国政协委员、北京中医药大学国学院院长、博士生导师张其成教授亲临现场，为大家带来别开生面的国学养生系列讲座，将古老的东方智慧与当代人的生活现状巧妙联结，开启一次精彩绝伦的国学养生、修心开智之旅。

百年学堂特邀嘉宾、学员、中成书院学员以及其他社会各界精英人士共计400余人欢聚一堂，共同领略国学养生大师的风采。

7月22日，上午，张其成教授带来《<黄帝内经>养生大道》主题演讲，从《黄帝内经》的源起，深入剖析了养生之道的核心。他指出，养生就是养成一种适合自己的生活方式。养生要遵循“法于阴阳，和于术数”这一总原则，用四字总结即“阴阳中和”。

张其成教授认为，养生有四个层面：1.饮食讲究食饮有节，要少吃、少盐、少油、少糖、少热。2.起居讲究起居有常，人的生活起居要遵循阴阳之道，早睡早起。3.运动讲究不妄作劳，可以通过导引（气功）、五禽戏、太极拳等方式，动静结合以修身养性。4.精神讲究形与神俱，能够形神合一、心身合一。

下午，张其成教授带来《周易全解》主题演讲，在汲取前人成果的基础上，古为今用，推陈出新，以通俗的语言，为大家形象阐述了《易经》在我国的文化地位，形象地展示了先天八卦与太极图、后天八卦与五行，并为大家推演了乾、坤、泰、否四种卦象，最后，张其成教授为大家分析了《易经》对于修心养生以及企业管理的重要意义。

张其成教授通过为大家列举大量历史故事为大家阐释了中国文化结构：易为主干，三教（儒释道）互补，一源三流两支并立，五经之首三玄之一。他表示，易道是宇宙周期变化的大规律，是人类知变应变的大法则，是人生为人谋事的大智慧。

张其成老师举重若轻、幽默风趣的的演讲不时赢得阵阵掌声。

在本次论坛上，山东中成书院隆重举行了揭牌仪式。中成书院作为张其成教授创办的全国唯一的易道修心•国学养生书院，在张其成教授弟子的不断努力下，在众多国学爱好者的助推下，正式落地山东，成立中成书院。山东中成书院的成立为山东企业家和国学爱好者提供了一处学习优秀文化、领悟易道养生的好去处。

中成书院创院院长张其成、董事长胡迎建先生分别为山东中成书院理事长李宇兵、院长徐大福先生颁发聘书

山东大学企业商会会长、山大华天科技集团董事长、百年学堂项目发起人李宇兵教授受聘担任山东中成书院理事长

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主讲嘉宾：张其成

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全国政协委员，北京中医药大学国学院院长、博士生导师

　　7月23日，百年学堂·中成书院国学高峰论坛暨百年学堂七月课程进入第二天。著名国学专家、养生专家、北京中医药大学国学院院长、博士生导师张其成教授继续为大家带来引人入胜的国学盛宴——《全解周易》主题演讲，带大家共同研修传统文化瑰宝。

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　　今天的课程中，张其成教授为大家深入剖析了先天八卦与太极图的关系，以及后天八卦与五行的关系。他表示，八卦图是易经的精髓，它的八条半径即八个卦：乾一、兑二、离三、震四、巽五、坎六、艮七、坤八，鱼眼为坎离二卦。八卦图也是太极图，白为阳，黑为阴。《周易》讲一阴一阳谓之道，讲得就是阴阳就是变化，儒释道医都可以在太极图上找到对应位置。

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　　张其成教授认为，儒道的基本精神是乾卦阳刚的精神——自强不息、刚健有为、拼搏进取、勤劳勇敢，因此它崇尚阳，处在白的位置；道家基本精神是坤卦阴柔的精神——厚德载物、自然无为、谨慎谦虚等，所以道家处在黑的位置；佛家讲究“空性”，因此它是太极图最外一圈。而医家（中医），从文化背景来讲，隋唐以后的中医文化是儒释道三家智慧在生命科学上的最佳体现。在当代社会，也是最能反映中国文化价值观和思维方式、能够将科学与人文相结合的文化形态。它处在太极图中间S曲线上，因为中医最讲究调中致和。

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　　同时他也再次强调，易道是宇宙周期变化的大规律，是人类知变应变的大法则，是人生为人谋事的大智慧。因此，他提醒各位企业家，一定要遵循易道为人处世，以实现心态的平和，事业的长久。

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　　张其成教授还用易经五行智慧为大家阐述了养生之道。他表示，健康之人的体质应该是阴阳调和。他用浅显易懂的语言为大家解析了如何判断体质，如何调理身体等诸多日常养生技巧修生养性，一度将课堂气氛推向高潮。课堂不时掌声雷动。

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百年学堂二班班长、龙翔置业董事长范馨向张其成教授赠送书画

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百年学堂三班同学、金诚立达基金管理董事长高文浩现场提问

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张其成教授为学员现场题字