道医是以三皇之道为源头，以老子之道为核心，以巫术医学、道家医学为先导，以道教医学为主体，以《易经》《黄帝内经》《道德经》为基础经典，以精气神修炼为手段，以形神兼治为方法，以追求长生久视为目的的医学体系。

　　道家医学源于三皇三易之道，至迟形成于春秋战国之际；道教医学则形成于东汉张道陵创立道教以后。其中，道教医学内容尤为庞杂，既有药物、针灸、导引、推拿，又有外丹、内丹、服食，还有祝由、药签、符箓等。

　　中医、养生与道医有着非常密切的关系。就中医而言，“岐黄源于道”，中医源于道家；“十道九医”，道医与中医多有交叉。

　　在养“形”层面，利用药物、针灸等有形手段，中医与道医基本相同，互为补充；在养“气”层面，中医偏于医疗气功，道医则有内丹、导引、服气等更丰富的内容；在养“神”层面，道医保留了祝由、药签、符箓等带有民间信仰和宗教色彩的治病驱邪法术，中医对此类则多已废弃。

　　通过整体爬梳道教典籍文献的总汇——《道藏》，发现除了其中保存的医学专著中多有养生论述外，如《葛仙翁肘后备急方》《图经衍义本草》《黄帝内经素问补注释文》《黄帝内经灵枢略》《黄帝素问灵枢集注》《黄帝八十一难经纂图句解》《素问入式运气论奥》《仙传外科集验方》（又名《仙传外科秘方》）《孙真人备急千金要方》《急救仙方》等中都不乏养生方药。

　　《道藏》非医药专著类文献中也留存有相当分量的养生方药。比如327种洞真部道书里，有《修真精义杂论》《抱一子三峰老人丹诀》《太上登真三矫灵应经》《修丹妙用至理论》《修真十书玉隆集》《修真十书钟吕传道集》《修真十书黄庭内景五脏六腑图》《修真十书黄庭内景玉经注》《修真十书杂著捷径》《太微灵书紫文琅玕华丹神真上经》《灵宝无量度人上经大法》《还丹众仙论》《西山群仙会真记》等富含养生方药的文献。

　　300种洞玄部道书里，有《黄庭内景五脏六腑补泻图》《洞玄灵宝丹水飞术运度小劫妙经》《太上洞玄灵宝五符序卷中》《太上洞玄灵宝素灵真符卷》《灵宝众真丹诀》《神仙服饵丹石行药法》《灵宝玉鉴》《上清天枢院回车毕道正法卷》《高上月宫太阴元君孝道仙王灵宝净明黄素书卷》《太上灵宝净明院真师密诰》《上清天心正法》等富含养生方药的文献。

　　364种洞神部文献里，有《四气摄生图》《太清中黄真经》《太清调气经》《嵩山太无先生气经》《幼真先生服内元气诀》《服气精义论》《神仙食气金匮妙录》《枕中记》《三洞枢机杂说》《神仙服食灵草菖蒲丸方传》《上清经真丹秘诀》《太清经断谷法》《太上肘后玉经方》《混俗颐生录》《保生要录》《修真秘箓》《三元延寿参赞书》《太清金阙玉华仙书八极神章三皇内秘文》《太上除三尸九虫保生经》《上玄高真延寿赤书》《紫团丹经》等含养生方药的文献。

　　另有“四辅”部道书中还有相当分量养生方药的记载。

　　这些内容都构成道医养生的宝藏，值得发掘，并成为当代人养生保健的资材。

道医养生的宝藏

东方早报：http://www.dfdaily.com/html/8755/2016/7/9/1361334.shtml

今日头条：http://www.toutiao.com/i6305150813668901377/

网易：http://money.163.com/16/0709/10/BRHD3G2800253B0H.html