“神仙手眼，菩萨心肠”——国医泰斗朱良春老先生2015年12月14日仙逝，噩耗传来，无比震惊！无比悲痛！朱老乃国之瑰宝，一代大医，其名必当永垂青史，流芳万世！

　　朱老与家父私交甚笃，逢年过节多有书信往来，每次朱老均会问及我们晚辈。今年7月朱老还亲笔为我题写书法：“志于道，据于德，依于仁，游于艺”，此四句正是我信奉之座右铭。老人之洞悉我心、提携后辈，令人动容！去年北中医国学院成立，朱老诙谐幽默的题词，尽显老人的睿智及对国医事业的殷殷之情。近百岁老人还有如此苍劲笔力、高妙书法（其中四个“于”字书写各异），令人感佩不已！！

　　如今老人驾鹤西行，人间少一菩萨，西天多一大医。朱老一路走好！

　　朱老98岁高龄离开我们，仍不失为我辈养生楷模，今摘其精要，以缅怀老人，愿人间少些病痛，多有高寿。

　　朱老常言：“乐则长寿，神安延年。我想这个道理大家一听就懂，但是不是真的能把得失看淡、把名利看开，在遇到不顺心的事时，尽量不懊恼、不烦躁，不为一点小事耿耿于怀呢？”朱老自己尽量“保持有一个平和的、良好的心态，既不过忧，也不过喜。不要将得失看得过重，只有神安才能延年益寿”。朱老还在临床中发现，乐观积极配合治疗，则预后较好，而悲观被动不配合治疗则预后较差。朱老还通俗地总结出情绪不安的五大危害：一是削弱人体免疫系统的功能；二是强烈的“促癌剂”；三是心脏病的“触发器”；四是导致胃肠病的“腐蚀剂”；五是牙齿的大敌。

　　朱老曾说：“我没有什么嗜好，唯一的乐趣就是读书。每天晚上临睡前，我都要回顾自己今天有没有什么新的知识和体会，如果没有，我一定要去翻书看报，直到发现哪个观点特别好、哪句话特别精彩，我才能酣然入睡。这个习惯我已经养成很多年了，我觉得这是一种精神上的填补，让我不会感觉自己精神空虚，从而心安理得地入眠。”朱老认为：“长期从事脑力劳动的人，衰退缓慢，而衰老最快的是那些脱离生活的人和那些一辈子没有事业心、老在生活圈子里打转转而心胸狭窄者。”

　　朱老强调“活动活动，要活就要动”，强调“运动一定要适量，要根据年龄、体力来调整，青年人可以多活动一点，中老年人则适宜进行轻度的慢性运动，比如散步、慢跑、打太极拳等。”

　　在最后，让我们怀着深切的悲痛与敬仰，推出朱老留给中国人的遗产——良春养生粥。这个粥是朱老的母亲传给朱老的：绿豆、薏仁、扁豆、莲子、大枣清洗干净，用黄芪浸泡过的水大火煮开，换小火煮40分钟，再放入枸杞煮10分钟，味美而且抗疲劳、强体力。良春养生粥广泽后人，愿朱老一路走好，愿天下人安康，愿中医人薪火不绝。

    《东方早报》2015-12-19  作者：张其成

http://www.dfdaily.com/html/8755/2015/12/19/1323206.shtml