山西高平大讲堂干部教育专题讲座

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高平讲座黄帝内经养生张其成 |
分类: 养生之道 |
我市举办《高平大讲堂》第二十九期专题讲座
市领导张俊明、李刘苏、靳水生、郭英文、米东明、张志忠、梁晋高、郜红宁、窦长平、许永忠等领导与市直各单位、各乡(镇、办)广大干部职工认真聆听了讲座。
张教授现任北京中医药大学管理学院院长、博士生导师,北大、清华、人大等著名高校兼职教授,兼任北京中易国学院院长、国际易学联合会副会长等职务,2013年当选第十二届全国政协委员,是著名的国学专家、养生专家、中医文化学家及书法家。张教授出身国医世家,为国家级非物质文化遗产“张一帖”医家第十五代传人,幼承家训,学习医儒,后随师修习道禅,学识渊博、造诣深厚。
在3个小时的讲授中,张其成教授将多年积累的儒、道、佛、医四家的经典理论与机关干部养生之道融会贯通,从修心、运动、起居、饮食等日常生活方面谈养生,对我们保养身体、预防疾病、调节心理、舒缓压力给出了一些好的建议,整场讲座举重若轻、深入浅出、幽默风趣,让我们学到了很多切实好用的养生保健知识,还懂得了如何保持一个良好的心态,如何度过一个充实的人生,如何以积极的心态、健康的体魄更好地开展工作,服务人民。(李强 闫珊)