中医养生—课程介绍_张其成

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中医养生—课程介绍

(2012-01-08 10:01:32)

标签：

中医

黄帝内经

养生

国学

张其成

分类：国学教育

张其成五经弟子班课程之二：中医养生

（《黄帝内经》养生大道）

中华养生文化丰富多彩，促进了中国人的生命和谐、安乐与健康，在当代仍然具有重要的作用。以《黄帝内经》为代表的中华养生，正以其不可替代的魅力引起全球的关注。

本培训将以《黄帝内经》为主线，重点介绍医家的调理阴阳的理论和方法，丹家内修内炼的原理和功夫。数千年来中华历史上形成了各种养生流派，主要代表是医家和丹家。医家养生的核心是“法于阴阳，和于数术”，注重四时调神、五行平和，有一套调和气血、调畅情志、调理五脏的系统理论和方法、；丹家养生乃吸纳“吐纳、导引、调息、静坐、周天、辟谷”等多种功法而成，注重“抽坎填离，复返先天”，有“炼精化气、炼气还神、炼神还虚”三层境界，分天、地、人三元丹法。此外儒家养生注重“善养吾之浩然正气”；道家养生注重“致虚守静”、“道法自然”；禅宗养生注重“清静无住，明心见性”……

作为《黄帝内经》的第一个博士后、中医文化学科带头人，张其成教授将通过《黄帝内经》经典解读，为您解开中医养生与丹道养生的秘密。

培训内容

一、《黄帝内经》精读