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果果的睡眠一直是我的心事.优质的睡眠质量有助于宝宝的成长发育，所以我总担心果果不好的睡眠习惯会影响到她的各方面发育。经常碰到妈妈们会询问人家宝宝的睡眠情况，很羡慕那些睡眠好、好哄睡的宝宝，相比起来果果不属于“睡宝宝”。

果果让人发愁的睡眠问题主要表现在一是难哄睡，二是睡眠无规律，三是睡觉爱蹬被子。

 

 

果果入睡基本是边吃奶边睡着，所以养成了一个不好的习惯就是含奶睡觉。我想这是很多母乳宝宝的一个共有毛病。现在如果是我哄她睡觉就得要求吃奶睡，一直到现在还有这个习惯。如果没睡着拔出奶头，果果就会不乐意，闭着眼哭，嘴还找奶头，一直不给她吃会一直哼哼，直到我妥协继续喂她。我承认在这方面我是很失败的，胜利的总是果果。

果果6个月以前白天睡觉让抱着睡，睡不深放下会醒。抱着睡睡得时间会长些，放下最多自己能睡半个小时，睡得轻，一点声音也会醒。那段时间真是很愁人也很累人。不过好在6个多月以后改掉了这个习惯，我猜是天热小家伙自己也不喜欢被抱着睡，或者宝贝大了，胆子大了，自己睡也不会没安全感。

姥姥哄果果入睡一般是竖抱着，果果脑袋搭在姥姥肩头，姥姥边轻拍她的背，边念叨着，这样果果也能睡着。所以果果知道困了或者哄她睡觉时，“嗯嗯”着拍自己；有时问她＂果果怎么睡觉的？＂她也会做出这个动作，拍着自己。

果爸哄果果睡觉的办法是等果果困了带出去玩，果果出门一会儿眼就睁不开了，到现在果果一上路就容易犯困。最近我哄果果睡觉反而不如果爸，果爸让果果搂着娃娃拍娃娃睡觉，那边含着奶嘴喝水，这样几次都睡着了。

睡觉前果果还会主动躺在床上，往外拉衣服，示意给她脱衣服。

想睡时更爱找我，拉我的衣服，要找奶吃。

有时吃着东西、喝着水、倚着大人就睡了，那是困急了的时候。

困的时候也还会哼哼唧唧地闹觉。

 

 

满月前，睡颠倒觉，晚上不睡，白天睡。

6个月前，白天睡3-4觉，每觉大约半小时--1小时；晚上睡大约9小时--10小时。累计12小时-14小时/天。

白天睡觉时间不固定。

晚上9-11点睡觉。有时家里来人，玩得开心会睡晚一些。很长一段时间9：30睡，那段时间我们过得很舒服。

7个月--现在，白天1-2觉，每觉大约1小时--1个半小时，晚上还是睡9小时-10小时。累计11小时-12小时/天。

白天一般在中午12点前后睡，下午3点-4点再一觉，不过也有下午5点-6点睡的时候，那样晚上会睡得更晚了。

晚上9-11点睡觉。9：30睡觉的时候比较多；10点-10：30睡觉的时候有一段时间，搞得我很疲惫，需要等她睡着了才能工作；最晚也有11点-12点睡的时候，以至于我们都困了，果果还自己扶着床头走来走去，伴着呐喊尖叫。

 

 

从出生到现在果果晚上没断了蹬被子。

一晚上要起来好几回给她盖被子。不停地给她盖，她不停地蹬。你什么时候醒，她什么时候露在被子外面。

都说宝贝火力大，怕热不怕冷。果果确实不怎么怕冷，对温度的感觉跟果爸很接近，跟怕冷的我同睡一个被窝就经常蹬被子。我想热是她蹬被子的原因之一。

现在我都有点神经过敏了，不敢熟睡，睡深了起来总担心果果露在外面，以至于养成习惯连续睡眠时间不超过2小时。这就是当了妈妈的一个不同：别想一觉睡到大天亮！

 

 

果果睡着了也会拳打脚踢，而且力气挺大，经常能把我们“打”醒。

我睡觉时喜欢边睡边往下，而果果恰恰跟我相反，边睡边往上，直到头顶到床头。

经常睡着睡着就横在我跟果爸中间。也有180度大转弯，醒来发现她头朝下睡的时候。有一次我摸黑给她盖被子，发现不对劲儿，赶紧仔细看看，发现她头在被窝里，脚在外面，真是危险，现在想想后怕。

睡觉时果果也会说梦话。咿呀发音。叫过“妈妈”...

我猜她也会做梦。出生第二天睡觉时观察她就有了哭笑等表情。一直特别喜欢看她睡觉时的样子，一会儿撇嘴一会笑。果果有时也会哭醒，我想那是梦中吓醒了。前几天有一次睡着睡着自己坐起来，两手打了下又躺下了，那是睡蒙了吧。

 

 

7个多月前果果自己睡小床。

7个多月后因果果蹬被子冻感冒后一直跟我们一个床睡。