美食的乐趣"泰式牛肉沙拉"

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分类: 中西美食 |
今天是新年后的第一个星期天,今天也是法国的国王节,国王节又称三圣节,时间是在新年后的第一个星期日。这是属于法国人特有的节日,这一天家人或朋友会聚集在一起,分享国王饼为新的一年祈福,而饼中藏着一个小皇冠,吃到小皇冠的人就是今年幸运儿,宴会上他就是今日的国王,享有国王般的权利。
国王饼的历史起源有2种不同说法:一个可以追溯到罗马时代庆祝农神节,这一天庆宴中选出一位神的代表----通常是由最年轻的男孩当任,在庆典宴会中享有国王的权利,可以尽情的吃喝享受被服侍的特权,而当最后一道甜点用完后,这一位临时国王就退位了。
另一个说法是与基督教相关,也较常被使用。圣经上记载耶稣基督诞生时,三位圣者夜观星相,循着星相在伯利恒的一个马槽中找到圣婴耶稣和圣母玛丽亚。而为纪念这三位圣者而有这一个节日,所以国王节又被称之为三圣节。
呵呵,虽然今年的国王节只有我和老公两人过,但吃着酥脆入口即融国王饼,再泡上两杯热柠檬红茶,心里也倍感温馨!
对了,今年吃到小皇冠的人是我,往年跟老公的姐姐一起过,我们是谁吃到小皇冠谁就买一瓶香槟。看来,现在这个规矩得改改了,因为明年的国王节我们就是一大家子人过了。
吃到小皇冠,今天我就做一道美味的"泰式牛肉沙拉"奖励我自己吧!
我认为美食的乐趣正是无规则,随意而发。
这一道营养搭配非常丰富的"泰式牛肉"正是随意而发的完美产物!
"泰式牛肉"做法:
材料:300g的牛腿排,1小条西葫芦(也可以用小黄瓜一条代替),十来片荷兰豆,1小个洋葱头(又称分葱,法语名échalote),25g花生(可用炒过的大米代替),薄荷几片,芫荽几根,小葱几条,生菜叶几片,法国酱油Maggi,橄榄油少许,盐少许,黑胡椒粉少许,绿柠檬汁少许,红辣椒面少许。
备料:
1 倒入法国酱油Maggi将牛腿排侵腌制两个小时后,取出用厨房纸吸干表面水分,锅里放少量食用油,等锅最热的时候,将牛腿排煎到三层熟,冷却后切大条备用。(当然前提是一定要买到好的牛排。记住,如果你要把一块上好的牛排煎到全熟,那么你就是在糟蹋它!)
2 西葫芦切小条,用热水淖一分钟,倒掉热水,用冷水侵泡待用。(如用小黄瓜,切成小条后放入盐腌制15分钟,挤干多余水分。)
3 洋葱头,薄荷,芫荽全部切碎备用。
4 花生或者是大米先炒过,待冷却后,捣碎成粗粉末状。
做法:
1 将花生碎或炒米碎,红辣椒面,黑胡椒,少许盐,葱花,薄荷片,芫荽,洋葱碎全部放入切成条的牛肉里拌匀,再淋上绿柠檬汁。
2,再放入将西葫芦条或者腌制好的黄瓜条,生菜叶片,荷兰豆跟1一起拌匀。
3,最后淋入橄榄油拌匀即可。