目前想戒烟的人很多，可惜苦于自己的毅力不行。所以本来知道吸烟不好，但是非常难以戒掉。所以想起针灸戒烟，而且这个方法简单、效果神奇。虽然针灸起于中国，但针灸戒烟却起于国外。戒烟穴就是美国一位针灸医师发现的新穴位，他本人有40余年的抽烟史，经针刺1次（两侧）就把烟戒掉了。因方法简单，见效较快，不会产生毒副作用而广受欢迎。针灸戒烟主要是通过调节神经系统来消除烟瘾、调节和改善肺功能。针灸戒烟的作用有两个方面：一是抑制烟瘾，使受戒者不想吸烟；二是消除戒烟后出现的一些戒断症状，如烦躁不安，精神不集中，头痛，嗜睡，胃肠不适，焦急等。二者相辅相成，能够帮助戒烟者改掉吸烟的习惯，经过多年的实践证明效果较好。

目前，针灸戒烟方法较多，医生可根据戒烟者情况与戒烟者共同选择。

毫针疗法：取戒烟穴，位于阳溪穴与列缺穴之间中点处，按之有一凹陷，吸烟者压此穴明显压痛，刺之有抑制烟瘾的作用。每次可刺一侧穴位，也可同时针刺两侧穴位。留针15分钟，每日1次，4次为1疗程。

耳穴疗法：取口、神门、肺等耳穴，用5分毫针快速刺入耳穴，中度刺激，每次留针15分钟，每周针刺3次，10次为1疗程。也可在耳穴上埋入揿针，或王不留行籽，胶布固定，两侧交替使用，每次埋4～6天，瞩患者每日自行按压3次，或当烟瘾发作时进行按压。

如果怕针刺，只好再介绍一个戒烟偏方：材料：南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。 （抽烟时间十五年了，戒烟时间五年，很多方法都用过了，到最后还是这个方法最见效）。