雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多

不利于儿童成长

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素Ｄ生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

影响心理健康

持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

下面教几招您防雾霾！

第一招：戴口罩

虽然戴口罩也无法阻止有害颗粒物发热吸收，但是为吸收道多一层屏障，总比没有强。

第二招：戴帽子

头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴顶帽子，能够有效缓解这种危害。

第三招：户外“短平快”

在雾霾天气减少户外出行是非常有必要的。“短暂停留、平和呼吸、小步快走”

第四招：进屋洗脸洗手

进屋就应当洗脸洗手，“全副武装”在室外停留后你皮肤接触有害物质最多的地方就是脸和手。

第五招：巧开窗

雾霾天气里，室内的通风换气成了一道难题，那就稍微把窗户开一点缝隙，通风时间半小时到一小时即可。

第六招：多喝水

水是生命之源，现在天气差，多喝点水，加快体内水分更新，对身体非常有好处。

第七招：多吃粗纤维食品

大豆、芹菜、苹果等，主要作用是通便、排肠毒、润肠道，让体内的有害颗粒远离我们！