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孩子大便干燥怎么办?

(2011-11-23 15:31:34)
标签:

孩子

大便干燥

调整

出汗

缺锌

    

    小孩子只要没有一些器质性的问题,当他大便干的时候主要解决办法就是调整饮食和培养排便习惯。
    饮食调整:10个多月的孩子希望增加一些膳食纤维和蔬菜,膳食纤维比如可以吃一些燕麦粥和一些粗粮;蔬菜方面,希望给孩子多吃一些白萝卜、韭菜、红薯这样的通便的食物。尤其是白薯,如果中饭和晚饭之前加白薯,对大便也有缓解的作用。至于水果方面不一定每天都吃苹果,各种口味的水果都可以换,包括香蕉都应该吃到的。因为孩子爱出汗,所以水分流失是比较大的,所以应该经常给孩子喝一些水。
    出汗的问题:如果孩子刚开始睡觉的时候出汗情况很正常,因为小儿的神经系统发育比较活跃,所以刚开始睡的时候汗都出的多一些;如果下半夜还高,身上和脑袋都出汗,还是代谢快;如果光脑袋出汗,身上不出汗,那就要看有没有缺锌、贫血的问题。

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