本文配乐《If I Could Tell
You》
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地图：
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海拔图：
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卫星图：
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其实，今天早上我是被冻醒的——5：11 am。
昨晚睡觉盖了两床被子，不过还是很冷，醒来我的鼻炎也愈严重，胸口发闷，心跳有时候会特别有力，都能感觉到心跳声了，这就是高反吧？有些队友昨晚睡得不是很好，还伴有头痛症状。
晨曦——折多塘村。
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早餐还是面条，OMG，这家客栈太喜欢做面条给客人吃了（我们的房费包含了昨天的晚餐和今天的早餐）。出发前，又碰到了老板娘的弟弟，也就是挖虫草的哥们儿，今天得为他来个特写！他的名字叫做谭布处，长期在高海拔山上挖虫草，整个脸被太阳晒得又黑又红，我想象中关羽的肤色不过如此！和我们一样，他起了个大早，准备上高海拔的山野挖虫草，说着还秀出了他们挖虫草的铲子。藏族地区虽说地广人稀，但是进藏路途坎坷遥远，所以藏族人民没有其他挣钱的门路，除了挖虫草、养牛羊，没有其他经济来源，像他们自己家用作客栈的是极小一部分。虫草牛羊的产量，直接决定了藏族人民的生活质量，甚至牛羊都要做为嫁妆。
挖虫草的铲子。
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他手上拿的蛇皮袋里装着的东西。
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蓄势待发。
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今天要翻越的是折多山，要经过的垭口海拔足有4298米。也就是从今天起，进藏的318国道要上上下下连续翻过十几座高海拔山峰，真正的挑战从此开始！折多山为大雪山一脉，是重要的地理分界线，我们也期望在山顶能和大雪山亲密接触。折多山最高峰海拔4900米，垭口海拔4298米，与康定县城的海拔落差达1800米，是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口，因此有“康巴第一关”之称，折多山是大渡河、雅砻江流域的分水岭，也是汉藏文化的分界线，翻过了折多山，就正式进入了康巴藏区。
“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语就是"折多"二字。折多山的盘山公路确实是九曲十八弯，来回盘绕就象"多"字一样，拐了一个弯，又是一个弯，无穷无尽。自从二郎山隧道的贯通，折多山便成了川藏线上的第一座具有挑战性的高山。难怪当地人有句话叫：“吓死人的二郎山，翻死人的折多山”。
出发之前，小老板娘——四郎翁姆在我们的车架和驮包上写上藏文的“扎西德勒”。扎西德勒是藏族人表示欢迎、祝福吉祥的话，也是最常见的打招呼的方式，一般就是吉祥如意的意思。扎西德勒小姑娘藏文写的很漂亮，带着这样美好的祝福，我们向高山出发了……
四郎翁母的藏字写得漂亮。
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爬坡，爬坡，出了坡，还是坡。。。刚出折多塘村2小时，我们在路上遇到了四郎翁姆，原来她开车到这里找她家的小狗。十几天前，她家的一只狗狗跟着几位骑行者走了，后来体力不支无法跟随，迷路了。四郎翁姆每天早上忙完手头上的活儿都来山上找它，今天终于找到了，而且被我们撞见了！这只狗狗不是什么名贵犬，只是一般的土藏狗，可她们都对它这么珍惜爱护，藏族人民真的很善良、纯真。
很想带着这只小狗去拉萨。
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天气很晴朗，紫外线很强，但是我没有把自己包的像忍者一样——为了脸上的那一抹高原红。一路上都是远处的雪山陪伴，时不时冒出几个挖虫草的工人，很友善地冲着我们喊扎西德勒。坡又长又陡，蜿蜒匍匐在崇山峻岭之间，我们只能用最低的档位缓慢骑行，时速只有5公里左右。上了一个长坡，拐个弯，又是另一个长坡，连绵不绝，真的很像是汉字“多”的形状，感觉永远到不了尽头。
折磨人的折多山，是不是很像个“多”字。试着在太阳暴晒下爬这种坡，是不是够爽！！！哈哈……体力消耗非常大，汗如雨下，身体水分也蒸发的很快，脸上有灼烧感。随着海拔的增高，早上胸闷感觉的发生频率也越来越短，这确实是高反的症状，慢慢耳鬓处也有点轻微的疼痛了……
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一路雪山相陪。
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向雪山进发！
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路过的塌方路段。
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万里晴空。
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路边满是牦牛。
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随车的小音箱不停地播放这我平时爱听的音乐，这会冲淡对爬坡的乏味感觉。很妙的是，这些歌曲尽管是我平时爱听的，却从来没有像这次一样，让我有足够长的时间、深刻地体会歌词里，词作者想表达的内容。其实每首音乐都不是那么快就创作出来的，任何艺术形式都是来源与生活而高于生活，每首歌的背后，都有作词人对某件事情或某种生活的态度或感悟，这都是他们的财富，谁体会到了，便就是谁的财富……呵呵，说的有点远……可这就是我当时身处疲倦的时候听到歌曲的真实体会。
音乐帮我慢慢爬坡……
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阳光、经幡、草原、玛尼堆——相得益彰。
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现在看到经幡，心中便升起感恩的情怀。
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武汉的中老年骑车队，早上比我们早出发，体力毕竟还是比年轻人差，被我们慢慢赶上了。骑行难度虽然大，但是也无法阻止他们快乐地歌唱……他们慢悠悠地摇着车，不急不躁，在享受着这个过程。这就是他们生活的态度，旅行的态度。在高原骑行，态度和意志力远远比体力重要的多，在路上，谁也办不到你，你也无法帮到谁，唯一的方法就是让自己变得强大，让自己更加坚强。
【视频】开朗乐观的武汉大姐，苦中作乐，在单车上跳起舞来。
视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XNDA3NjA0NDM2.html?f=17662913
范范爆发力不是很好，但是耐力还不错。后面那几个人就是老年骑车队。
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大概上了11公里的长坡，我们到了一个废弃的二台子道班休息，到这地方已将近中午11点了，我们吃了几块牛肉，补充了些能量，继续上路。休息时，随车的小音箱里刚好播放着《会呼吸的痛》，呵呵，很应景嘛。。。这歌名恰如其分地描述了我现在有点高反的状态！
【视频】实拍范范推车，她很坚持！加油！
视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XNDA3OTg0NDMy.html?f=17662913
爬坡爬累了，就地休息。
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补充体力。
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蜿蜒蛇行的折多山路，实在让人崩溃！
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【视频】艰难的爬坡累垮了一堆人，累得只能下来推车。
视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XNDA3OTc1NjQ0.html?f=17662913
继续前行。。。一路雪域美景。。。
爬坡。。。。一路格桑花。。。
音乐。。。。一路经幡。。。
痛并快乐着。。。一路藏塔、经幡。。。
经常有和别的骑行队伍相遇时，互道加油的鼓励；经常有路过的自驾游旅客，从窗户伸出大拇指；经常有路过的骑着摩托车的藏族人民冲着我们微笑然后呼啸而过，念叨着扎西德勒。问候的人多了，我们自然也入乡随俗，遇到人也便说着扎西德勒，这么吉祥的词语，也让大家很自然地融入了藏族的文化。。。感觉就是当地人了。。。
这片植被被破坏了。
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折多山都是这种像发卡的上坡路。
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这个角度更清楚。
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每当夕阳西沉的时候，
我总是在这里盼望你，
天空中虽然飘着雨，
我依然等待你的归期......
......
外面的世界很精彩，
外面的世界很无奈，
当你觉得外面的世界很无奈，
我还在这里耐心的等着你……
音箱里不知什么时候传来了齐秦的《外面的世界》，这几天每天日复一日地艰苦骑行，听到这首歌竟然有股说不上来的感觉……越骑我的鼻子越酸溜溜的。我停下骑行的步伐，把车架在路边，重复听了一遍，还认真地跟着音乐大声哼唱。从来觉得这是一首很平淡的歌，但是此刻这首歌赋予了我很多情感，让我想起了来川藏线前，和父母之间的沟通。其实我知道家里人是很支持我的梦想的，只是担心路途艰辛危险而一再劝阻，妈妈也为此哭了几回。劝阻得最厉害，到最后支持也最大——这就是家给你最大的宽容。想到这儿，不禁热泪盈眶。我没有拭去泪水，很享受泪滴和着音乐划破脸颊的感觉——我觉得那是可遇不可求的人生体会。
家、家人是个最温暖的港湾，外面的世界不管是精彩还是无奈，这个港湾永远会耐心的等着我们……相信我的伙伴们在骑行西藏的背后一定会有亲朋好友的支持，想到这些顿时非常振奋，感觉自己突然不那么孤独，大家都在帮助我们向前走。
我的川藏线上的第一滴泪——献给最爱我的家人。
我在外面的世界。
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收拾完感恩的心情，继续上路了。。。
经过6小时的艰苦爬坡，终于抵达折多山垭口，海拔4280米。折多山垭口只有5、6、7月份不会下雪，其他时间都是大雪纷飞，所以我们没能与我期望已久的雪山亲密接触。垭口处有座巨大的藏塔，藏塔下面有一块石碑写着“折多山”，还标有海拔高度，四周漫山遍野被挂满了五颜六色的经幡，那是藏人对山神的敬畏和蕴藏其中的祈祷。心情非常激动，这是我从未达的地理高度，更欣喜第一次战胜了自我，爬到这个高度。有点高原反应，轻微头痛、胸闷，但已经被我的兴奋劲儿完全取代了，大家拿出相机使劲儿的拍照着，这当然要照到标有海拔高度的牌子了！此后，在垭口处的标示牌拍照便成了我们骑行的重要记录，它见证这我们走过的高度，路过的山头……
垭口——高原上常见的一个词，指的是连续山梁的一块平坦上相对较低的位置。不一定是山的顶峰，也许是山峰与山峰相接的地点。当地人不是为了登山而登山，他们只是要翻过垭口，用最短和最省力的路途进山和出山。而且，垭口处的居高临下的风景都非常壮观大气，这是对我们一天辛苦骑行的最大犒赏，而且垭口就意味着下坡，意味着耗体力的活儿基本告一段落。
路过的自驾游的，也会停下来在垭口拍照，这里风景太美了，因为佩服我们的壮行，我们也被拉去合照！站在山顶上，眺望着“蜀山之王”--海拔7556米的贡噶山，不禁感慨古人所言：蜀道难难于上青天！亦感慨今天折多山的上山之路让我们的身体进入了人间炼狱……
上山顶了！
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登顶折多山！
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垭口被挂满了经幡。
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风景如画。远处山坡上写着：康定情歌。
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贡嘎群山——壮哉！
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依依不舍地，我们准备下山的程序了——检查了刹车系统、货架和各项安全措施。过了折多山的垭口，就算真正进入了康巴藏区了，下山的道儿42km直到新都桥镇，海拔下降600多米，下坡的路犹如发卡一样地盘旋在山间，速度最快都能达到50多码，稍有不慎，一摔倒那便是灾难。到了拉萨就遇到过一位女骑友（阿莱），就是在折多山下山的路上栽了跟头，导致左半边脸毁容，见到她时，脸上还清晰可见当时摔伤的痕迹。风景再绚丽，也要注意把控好速度。
远眺下山路——蜀道难啊。
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我和和尚俩人一路微博、拍照，所以骑得比较慢，掉队的我们结伴而行。在下山的途中，会遇到用汉藏英语版的“康定情歌”写在山坡上，大得在飞机上应该也能看清楚，真不愧是情歌故里啊！路上第一次碰到了一队汽车兵，一百多辆大卡车呼啸而过，这些都是为川藏线上的兵站运输物资，很辛苦，也很危险。我们停下来，为他们敬礼致敬，他们从我们身边擦过时，或鸣笛回应，或回了我们个军礼——最可爱的人。
汉藏英语版的“康定情歌”写在山坡上。
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【视频】下坡飞驰。。。
视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XNDA4MDAxOTky.html?f=17662913
汽车兵团。
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下山没一会儿就能见到草原、藏居、牦牛。山坡上经常写着巨大的藏文。
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马克我的足迹。
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一个个方方正正的藏居，像是个积木。
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快速下坡下了差不多一小时，突然一阵横风夹杂着冰雹迎面袭来，打了个措手不及，我们忙不迭拿出雨衣，手忙脚乱地穿着。风大得甚至能把我们吹着走，更不用说踩着车了——也罢，停下来休息吧。风嗖嗖，冰雹噼里啪啦，好冷又有点小兴奋！忽见远处走近一人，问是当地放牧的孩子，名字叫真珠让不。他告诉我们这藏区的天气是垂直气候，说变就变，一般冰雹也就持续半小时左右。我们也放心地和他在路边的一个牦牛棚里躲避冰雹，也帮他拍了照片，应允他回去后把照片冲出寄给他。冰雹只下了十几分钟，太阳也跟着露出来了。这天气实在是多变啊！永远都不知道下一秒会发生什么，这样的旅行才是最精彩的旅行！随遇而安是最好的旅行态度！
山雨欲来……
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冰雹来袭。
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【视频】骑车遇冰雹。
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放牛的藏族小青年。
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冰雹停了，我们和真珠不让作别。
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快接近新都桥的风景是最美丽的，都说新都桥是摄影家的天堂，其实说的就是这段路，而不是新都桥镇镇上。蓝天，白云，树木，草原，流水，野花，山脉，牦牛群，马群，还有藏式民居夺目而来，这些前所未见的川西高原风光，不断地给我们惊喜——这就是人间的天堂啊！小桥流水人家，一副与世无争的桃源景象。藏式民居是我特别钟爱的人文景观，每骑行一段，便有或多或少藏居点缀在山脚下、河流边。两三层像碉堡一样方方正正的藏家，有宽敞的院子和朱漆大门，朝阳而居，采光极好。大多以灰褐色的石头堆砌成墙，或黑或白的梯形窗户对称分布，门窗则是以臧红色为主色调的色彩绚丽的彩绘，绘以人丁兴旺、五谷丰登之意的日月或者三角形图案。红色的琉璃瓦，引人注目，长长的石墙或柴堆篱笆旁，花草争相绽放、牛羊成群追逐。在连绵的群山陪衬下，俨然徜徉在史诗童话的世界！
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恬静的村庄。
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为牛羊准备的草场。
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那里有人家。
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见到一直在拱地的猪。藏族人不吃猪肉，猪都放养在大自然。
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路边卖牦牛奶昔的阿婆，在罐子里的奶昔好像发霉似的，她说吃起来很好吃。我抱着别人敢吃我也敢吃的原则，买了10块钱，说实在的，实在难以下咽！藏民的饮食习惯真的和我们大相径庭啊。
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一个个美丽神秘的藏族村落，依山傍水散落在干净的柏油路两边，一条奔流不息的小河与道路交相依偎，蜿蜒流淌着……道路的两边矗立着挺拔的白杨树，在阳光照耀下熠熠生辉。健硕的牛羊星罗棋布地分散在田园牧歌式的草甸里，动静相生。远处的山脊在蓝色天空中勾勒出一道道飘逸优美的线条，光与美在这里找到了最完美的落脚点。
我与和尚不忍心骑得太快，生怕风景转瞬消失。快到新都桥有个专门供游客停车欣赏风景的大平台，这也是摄影最佳位置，旅客都会在此驻足，闭上眼睛抬起头，深深呼上一口清新的空气，会让人心情愉悦，似乎什么烦恼都可以暂时被放下了……我们离开主道，走到河边观赏风景，与大自然亲密接触——草甸，野花，流水——太美了！在这里遇到了一个放牛娃，他用生涩的汉语和我们交流着。临走的时候，他指着桥的那一边，邀请我们去他家住（有种牧童遥指杏花村的味道），可能对藏人还存有戒心，我们最终没选择去他家住，直到今天，每每提及此事我都后悔不已。如果在他家住，那将会是一次完美的藏家的居住体验，是最好的融入当地的机会，留下了缺陷美！
【视频】骑车至观景台路上。
视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XNDA4MDA0MDk2.html?f=17662913
【视频】小桥流水人家。
视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XNDA4MDEyMjY0.html?f=17662913
喜欢拍摄的和尚。
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路过的一村子，很美！
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小桥流水人家。
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矮小的野花，同样经常绽放！
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满地野花。
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路边的野花不要踩啊！
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放牧的阿婆。
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小牧童遥指他家，有种牧童遥指杏花村的感觉。很后悔没去他家住下。
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这个画面让我想到韩红的一首歌《家乡》：
我的家乡在日硌则，那里有条美丽的河，
阿妈拉说牛羊满山坡，那是因为菩萨保佑的，
蓝蓝的天上白云朵朵，美丽河水泛清波，
雄鹰从这里展翅飞过，留下那段动人的歌，哦玛尼玛尼玛尼哄~~
晚上5点多，我们才慢悠悠地踩到了今天的落脚点——雅克驿站。
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这个康巴汉子满载着一家人刚回来，我掏出相机拍时，坐在康巴汉子后面的妻子已经下车了，这样坐摩托车实在是太危险了，但他们似乎不这么觉得，小孩双手没扶好，还在吃零食，下车时很娴熟地溜下来，看来他们经常这么干。
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这个客栈也是专门接待背包客的，里面的装修是旅游最喜欢的随性风格，而且对辛苦的骑行者有优惠，每天住宿费25元/人。我们俩比较晚到，整理完行李，刚好赶上了晚餐。这儿确实很随性，吃饭也是露天的，这一顿别说有多丰盛了，还第一次吃到牦牛肉！饿了一天了每个人都狼吞虎咽的。
客栈全景。
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客栈美丽的老板娘。
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很随性的晚餐。
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丰盛！
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几个当地的小朋友玩得很high，不过真的很调皮！
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饭后我们沿着镇上的路散步，这里的一切都显得那么安逸休闲，包括现在的我们。回到客栈天色渐黑，躲在客栈一楼的小酒吧里看照片、发微博，听听每个旅游在路上的故事，真是惬意啊。我们还在这里听到了客栈里的浪漫故事——老板是南昌小伙，三年前途经此地，便被这美景留下来，开了这家客栈，他女朋友两年前途径此地时，被他和这美景给“拐了”。^_^
有情人终成家属，从此过着神仙般的田园生活！旅游旺季他们就在这里经营客栈，到了大雪封山的淡季，就回去老家生活，快乐自我，羡煞旁人！童话故事也不过如此啊。。。
老板娘娓娓道出他们浪漫的故事。
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很美的田园生活。
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在我的蛊惑下，范范做出了很雷人的动作。我也发到了微博里，引起一片评论。
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客栈一楼的酒吧装修得很漂亮。
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好多驴友在墙上留下他们的涂鸦。
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今天是骑行川藏线的第六天——翻过折多山，来到新都桥，行程64公里，其中爬坡爬了28公里。这个坡绝对让人崩溃，海拔直升了1000多米，达到4298米，炼狱般的爬坡，使我有了轻度的高原反应——胸闷，气喘。登顶垭口后，下到新都桥。这里是摄影家的天堂，沿路风景美不胜收，小桥流水人家画面最令人印象深刻。进入高原早晚的温差更大，早晨的气温依旧冰冷，中午酷热难挡，又遇到冰雹，但是我的骑行生活已渐入佳境，身体的各个机能都已经适应了这个强度的骑行和高原的气候。今天没有出现严重的高反，就意味着已经渐渐适应高原。
明天将在这人间天堂休整一天，很美，很惬意……
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