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特菜种植与欣赏(4)富硒紫红薯

(2012-11-05 14:43:43)
标签:

青草记

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紫薯

分类: 特菜种植

特菜种植与欣赏(4)富硒紫红薯
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摆在家里很漂亮吧?
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盆栽紫薯
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美丽的紫薯花
特菜种植与欣赏(4)富硒紫红薯
紫薯叶摊鸡蛋饼

 

    在有地的时候,每年都要种几块地的红薯,品种是本地的红心薯,我们叫红心苕, 这个品种的特点是产量较高,口感好,易存放。
    一次逛花市,碰到一位熟人,他拿着一个紫薯说是约了人要送他,可是一直没有等到人来,就问我要不要?我看到是没有种过的新品种,当然是喜笑颜开的立马接了下来。
    当时已经过了栽种季节,我依然将它们种了下去,薯藤长得真叫一个茂盛,吃的薯尖不计其数,到了秋天仅收了几个比大姆指略粗的小薯,我怕冬天不好贮藏,就让同学拿去帮忙存放。没想到她忘了此事,只到第二年我问她要时,她才想起来放在塘堤边的小屋内没有拿回家。当我俩找到它们时,惊喜的发现还没有烂,于是赶紧种下去,没想到它的生命力真强,照样发芽长大。
    去年和今年,都在阳台上种了一盆紫薯,去年是扦插的,今年是种薯种的,都长得非常好,紫薯的一大特点就是能多次大量的摘心吃,摘后追点液肥,一周后又可以采摘。紫薯生长收获期很长,长达半年之久。紫薯叶打汤、做饼和清炒都非常可口,在阳台上种上一盆,随采随食,鲜嫩无比。收获的紫薯清蒸、煮汤、煮稀饭、下面条也很美味。
    紫薯叶片优美,枝条飘逸修长,花似牵牛花,放在室内可以当绿植摆放。无论是种在一般的白盆里,还是种在高脚花盆里,都很漂亮。紫薯生性强健,可以多次换盆,不受任何影响,恢复长势很快。

附小资料:

    富硒紫红薯的皮和肉皆是紫色,含硒和紫色素比普通红薯高几倍,含蛋白质20%左右,含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素。更为主要的是还含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸,这两种物质具有抑制癌细胞的产生和减少。另还有一种重要物质叫液蛋白,存在于紫红薯茎叶和块根中,该物质可预防心血管疾病,如高血压、冠心病等,还能治疗消化道、呼吸道、肝脏、肾脏的疾病等。日本最近公布紫红薯为抗癌蔬菜之首。
     研究人员对36户家庭进行食用紫红薯试验,大部分原有高血压的老人,坚持食用紫红薯后,血压控制了,有17人的血压降到正常范围。有几个肠胃不好的,食用的第三天就感到肚子轻松,没有饱胀的感觉了。有2个小男孩,都很胖,大家叫他们胖墩,食用紫红薯几个月后,体态明显改变,胖墩不胖了,而且还长高了,这 主要是紫红薯的微量元素促进了小儿骨胳生长。富硒紫红薯除地下薯块的肉紫色外,其茎叶是紫绿色,营养价值和药用价值非常高,嫩茎叶炒菜的保健功能高于黑木耳,味道胜过空心菜。在市场上是种新兴特菜,在菜市场非常好销,地下长薯,地上长菜,摘了又发新茎叶,采摘时间长,块根和茎叶均营养丰富,全身是宝,具特殊保健功能,近年在国际国内市场十分 走俏。
   

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