这两天仿佛很累，休息了很久都没有完全恢复。下午15：20到健身房锻炼，通常经管准备活动和在跑步机上预热后，都会有一个连续的20多分钟的匀速跑，每每都会感到轻松欢快的感觉。今天却是出奇的疲倦，脚步非常沉重，这中间不得不插入两段几分钟的快步走，以缓解疲倦和调节体能，才坚持完成这部分的锻炼。

    回想周四晚上，大约23点，就已经困倦得无法睁开双眼；而周五晚上零点睡觉直到今天（周六）早晨9：30才第一次醒来，接着又睡到10：30，才因为女儿的事情而勉强爬下床。

    今晚又在忙活工作的事情，已经是周日的凌晨了，看来明天还是要晚起的...