昨天是星期一，因为同好友相聚，很冲动地吃了一餐美味：“麻辣＋诱惑”，味道非常好，让我已经忘乎所以了......到了晚上，嗓子开始不舒服了，吃了各种中药，仍然没有好转。到了深夜4：00AM，终于被咽喉疼醒了，不得不吃了2粒消炎药！
    今天白天，坚持每2小时含2粒清咽滴丸，直到下午4：00PM，才第二吃消炎药。我怎么没有记性和不小心，不久前，刚刚得过同样的病，这次又重犯了。
    今晚下班，与朋友J和ZG约在了古今茶餐厅，6：30PM吃晚饭，之后在咖啡厅坐到9：00pm才离开，已经不敢再沾一点辣、咸的东东啦，就是咖啡，也不敢喝了。尽管身体不舒服，仍然天南地北的一阵狂想，做一点点白日梦......