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准备过春节

(2009-01-24 23:54:53)
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家庭

环境

健身

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人生

杂记

杂谈

    现在是农历腊月二十九,还有几分钟就进入除夕日啦,鼠年的最后日子啦。今天公司已经开始放假休息,而Unicom客户还在工作,他们明天才会放假,因此,也还有许多同事仍然奋斗在第一线。

    上午到公司,把不希望转到牛年的事情,争取在鼠年清理好。之后到上岛咖啡,同R朋友见面聊天,在没有时间紧迫的压力下,轻松地交流了中、加的许多差异,也沟通了Telcom行业的一些最新变动消息。午饭后,大约2:15PM,赶往西边的咖啡厅,去会鼠年最后一为朋友啦,明天开始就会同家人在一起过年了。

    大约3:30PM见到W,聊了一些工作和哲学(人是矛盾统一体)问题后,做新春早拜年的告别,乘地铁回家。

    到家后还是带齐健身设备,出发到肯德基吃了晚饭,然后去健身房,豁出去了,买了一张年卡,算是给自己的春节礼物。换好运动装,做完准备活动,大约7:45PM,上跑步机开始跑走交替,大约50分钟,跑了5公里多一点。再换器械,进行肌肉的恢复锻炼,3×3组的锻炼,看表已经9:10PM,冲洗后回家,接近10点了。

    明天健身房也会做春节放假,对于健身来说,今天是鼠年的最后啦。争取初二或初三再去锻炼,开始激情新牛年!

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